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2023-05-31 01:02:09 Qual a vantagem de ter TDAH? Aberto / Como

2023-05-31 01:01:02 Algumas dão a entender que as pessoas com o transtorno seriam mais alegres, ou teriam hiperfoco e assim por diante...

A resposta curta, por mais que muitos possam se chatear, é que não existe nenhuma vantagem em ter TDAH.

Na verdade, romantizar o transtorno não ajuda em nada, porque acaba fazendo com que algumas pessoas não busquem tratamento, pensando que, se tomarem medicação para reduzir os sintomas, vão estar perdendo a sua "essência".

O TDAH aumenta as chances das pessoas se envolverem em uma série de comportamentos e situações difíceis, que normalmente são indesejados pela maioria das pessoas.

Mesmo o "hiperfoco", que é algo que realmente acontece, não é uma vantagem, e sim mais um sintoma do transtorno. O hiperfoco é quando a pessoa consegue ficar totalmente imersa numa atividade por um período grande de tempo (maior do que se consideraria normal ou esperado).

O que muitas pessoas não percebem é que o hiperfoco não é algo voluntário: a pessoa não escolhe ficar focada, ela só sente uma fixação grande por uma atividade. Quem tem TDAH muitas vezes fica fixado por atividades totalmente aleatórias: desde pesquisar sobre passos de dança até conhecer TUDO sobre grãos de café.

Portanto, o TDAH realmente não traz vantagens.

A boa notícia é que o tratamento para TDAH é um dos mais seguros, além de existirem muitos outros hábitos simples que uma pessoa com o transtorno pode colocar na sua rotina e que vão ajudar a lidar com os sintomas.

Se você quiser descobrir essa e outras coisas, preparamos o evento “Entenda seu TDAH” justamente para isso! Vai ser nos dias 13, 14 e 15 de junho, sempre às 20h.

⇒ Clique aqui para se inscrever!

Nos vemos lá!
Júlio Aberto / Como

2023-05-30 21:59:49 3 estratégias psicológicas para se preparar para uma apresentação:

1) Pratique a visualização mental
A visualização mental nada mais é do que se expor, mentalmente, à situação em si. Conheça previamente o local da apresentação, e use um tempo para imaginar-se apresentando.

2) Pratique a respiração profunda antes da apresentação
Antes de começar, reserve alguns minutos para sentar-se confortavelmente, fechar os olhos e inspirar pelo nariz, enchendo completamente os pulmões. Em seguida, expire lentamente pela boca, esvaziando completamente. Repita esse processo algumas vezes.

3) Se prepare o máximo possível
Quais as perguntas que as pessoas poderiam fazer? Apresente para alguém antes e descubra. E se você ficar sem slides, o que fará? E se o público não reagir bem às suas colocações? Tente se preparar para o máximo de cenários possíveis. Aberto / Como

2023-05-30 19:09:59 Psicólogo(a), é hoje, às 20h, a palestra de franquia da Eurekka!

Se você não se inscreveu, ative o lembrete no youtube. Estamos muito animados para apresentar nosso modelo de franquia para os terapeutas que querem trabalhar conosco.

➠ Ative o lembrete aqui!

Durante a palestra, você aprenderá todos os detalhes da nossa Franquia de Psicologia, as vantagens de se tornar um franqueado da Eurekka, os processos e custos envolvidos, além de ter a oportunidade de tirar todas as suas dúvidas pelo chat.

Estamos ansiosos para compartilhar nossa história com você e te ajudar a começar sua própria clínica de psicologia!

Nos vemos mais tarde,

Júlio Aberto / Como

2023-05-30 15:59:49 #FraseDoDia Aberto / Como

2023-05-20 22:01:02 3 lições psicológicas de Um maluco no pedaço:

1) Relacionamentos familiares
Ao longo dos episódios, vemos Will e a família de Bel-Air se adaptando uns aos outros. Também vemos o impacto negativo que o abandono paterno pode causar na vida de alguém, e como outra pessoa (na série, Tio Phill) pode ajudar a curar essa ferida.

2) Identidade
A série fala sobre a identidade de Will, que muda de ambiente e precisa se adaptar a uma nova cultura e família. Ele também enfrenta questões de raça, classe social e sobre o que é esperado dele.

3) Autoestima
A autoestima de Will é um tema importante na série. Ele luta para se encaixar e ser aceito em Bel-Air, muitas vezes sentindo-se insuficiente. Ao longo dos episódios, ele aprende a se valorizar e ter mais confiança em si mesmo. Aberto / Como

2023-05-20 16:01:38 #FraseDoDia Aberto / Como

2023-05-20 02:59:57 Alerta de vídeo necessário

No Brasil, a cada ano que passa, 13 mil pessoas cometem suicídio. E deste número, cerca de 80% dão algum tipo de sinal antes de fazer essa tentativa.

Isso significa que é possível reconhecer os sinais e salvar vidas!

Clique aqui e assista ao vídeo para conhecer todos os sinais! Aberto / Como

2023-05-19 22:00:57 3 frases que pessoas tóxicas podem dizer ao seu parceiro amoroso:

Em primeiro lugar, é importante lembrar que nenhuma atitude ou frase isolada serve para "taxar" alguém de tóxico. É preciso considerar o contexto e a frequência.

1) “Por que você demorou para responder?”
A pessoa tóxica gosta de ter controle sobre você - porque, no fundo, ela tem um medo enorme de ser abandonada ou traída. Por isso, ela pode pedir justificativas e explicações o tempo todo, para qualquer coisa que ela considere “estranha”.

2) “Pode parar de fazer drama?”
Normalmente, a pessoa tóxica odeia pedir desculpas. E se ela admitir que a sua reclamação não é só um “drama”, ela vai ter que assumir o erro.

3) “Você vai mesmo fazer isso comigo?”
A pessoa tóxica sabe que controlar alguém é mais fácil quando a pessoa se sente “em dívida”. Por isso, ela tenta criar uma sensação de culpa constante. Aberto / Como

2023-05-19 16:00:24 #FraseDoDia Aberto / Como