ESTOICISMO

2022-08-02 15:02:05 #214 — Nada pode lhe impedir de aprender

"Realmente, como poderia o exílio ser um obstáculo ao próprio desenvolvimento, ou ao processo de alcançar a virtude quando ninguém foi cortado de aprender ou praticar o que é necessário por causa do exílio?"
— Musonius Rufus

Musonius Rufus foi exilado três vezes durante sua vida. Duas por Nero, uma por Vespasiano. Mas isso não impediu seus estudos, muito menos o impediu de ensinar um estudante chamado Epictetus.

Theodore Roosevelt não foi exilado, mas ele foi colocado em uma situação que poderia ter feito muitos desistirem. Depois de uma cirurgia, os médicos disseram a Roosevelt que ele poderia nunca mais andar e teria que ser confinado a uma cadeira de rodas. Roosevelt respondeu: "Ok, eu também posso trabalhar assim".

Às vezes somos forçados a alguma situação não desejada, mas ela jamais acorrenta nossa capacidade de raciocinar e de se desenvolver.

Nada pode nos impedir de aprender. Exceto, claro, quando você mesmo(a) permite isso.

@estoicismo | texto por Sabrina Andrade Aberto / Como

2022-08-02 04:27:58 OFF: Tem um amigo que sempre utiliza do canal de comentários para deixar seus textos diários de estudo da Bíblia. Não é meu intuito aqui, mas por qual motivo não divulgar e ajudá-lo, certo?

Quem se interessar e quiser mais, por favor seguir o canal @CanalEstudosBiblicos Aberto / Como

2022-08-02 04:26:28  
Você Pode Entender a Bíblia

Esses estudos estão abertos para todas as pessoas que desejam aprender mais sobre a Palavra de Deus. Você pode repassar este convite.

04/08 quinta-feira

20h00 O Sermão do Monte: O Ensinamento Radical de Jesus (Continuação) Série de Estudos
– por Dennis Allan

20h30 Carentes de Sabedoria
– por Luiz Costa

Acesso pelo Zoom:
https://bit.ly/3KMwqK4

Meeting ID: 865 3508 6523
Passcode: 235629
  Aberto / Como

2022-08-01 19:05:52 #213 — Não espere a perfeição (ou como parar de reclamar por besteira)

"O pepino está azedo? Jogue-o fora. Existem espinhos no caminho? Então contorne-os. Isso é tudo o que você precisa saber. Nada mais. Não deseje saber por que essas coisas existem. Qualquer um que entenda o mundo começará a rir de você, assim como um carpinteiro riria se você parecesse chocado ao ver serragem no chão da carpintaria, ou um sapateiro em relação aos pedaços de couro que sobraram do trabalho."
— Marco Aurélio

Claro que esperamos que tudo aconteça como desejamos, por que pensaríamos o contrário? E claro que também vamos esperar a condição perfeita. (Normalmente envolve uma floresta, um pentagrama, algumas velas e um eclipse solar).

Perdemos nosso tempo, quando, na verdade, deveríamos nos concentrar no que podemos fazer agora com as ferramentas que temos.

Em outra meditação, Marco escreveu: "Não espere a República de Platão". A república descrita por Platão era uma utopia. Se Marco esperasse até que essa república fosse possível, ele jamais teria governado o império romano.

Saiba que o mundo é imprevisível e que isso não lhe impede de fazer o melhor que puder. E lembre-se que os pepinos e espinhos não são razão suficiente para você reclamar e não fazer seu trabalho.

@estoicismo | texto por Sabrina Andrade Aberto / Como

2022-07-31 15:01:13 #212 — Sua carreira não é uma prisão perpétua

“Quão vergonhoso é o advogado cuja respiração moribunda passa no tribunal, em uma idade avançada, apelando por litigantes desconhecidos e ainda buscando aprovação de espectadores ignorantes. (…) A tal ponto é agradável morrer ocupado?”
— Sêneca

Warren Buffett e Charles Munger são senhores de idade que criaram e controlam um verdadeiro império financeiro. Eles são capazes de tomar decisões melhores do que eu e você que temos um terço da idade deles. Mas essa não é a regra no mundo dos negócios.

Quer estejamos cientes ou não, existe um episódio triste que se repete ano após ano: um magnata idoso que ainda tenta continuar no controle do império que construiu, mas acaba tomando más decisões. Como resultado, seu império sofre um abalo e sua família resolve intervir. Subitamente ele se vê humilhado porque sua vulnerabilidade provocada pela idade foi exposta.

Não é porque nos comprometemos com nosso trabalho que ele magicamente vira uma sentença de morte, algo que teremos que cumprir até mesmo entrando no caixão. Cedo ou tarde teremos que abrir mão do trabalho — e isso é uma escolha positiva porque nos deixa viver os últimos anos em paz.

Tenha orgulho do que você fez (e faz), mas lembre-se que seu trabalho não é uma prisão perpétua, e ele também não é tudo.

@estoicismo | texto por Sabrina Andrade Aberto / Como

2022-07-30 15:01:00 #211 — Felicidade estóica

"Acredite em mim, felicidade verdadeira é algo sério. Você acredita que alguém pode, com a expressão encantadora, descaradamente desaprovar a morte com uma disposição fácil? Ou abrir a porta para a pobreza, manter os prazeres controlados ou meditar sobre a resistência ao sofrimento? Aquele que se sente confortável com esses pensamentos é realmente cheio de felicidade, mas dificilmente alegre. É exatamente esse tipo de felicidade que eu gostaria que você possuísse, porque ela nunca acabará uma vez que você reivindicar sua origem."
— Sêneca

Nós usamos as palavras "felicidade" e "alegria" de forma casual.

Estou feliz com essa notícia.
É uma ocasião alegre.
Ela é a alegria da festa.

Mas em nenhuma dessas situações encontramos a felicidade que fala Sêneca. Elas apenas tocam na parte mais superficial, aquela que imaginamos quando pensamos em uma vida sem problemas: alguém que está o tempo todo sorrindo.

Para Sêneca, alegria e felicidade são um estado do ser. É como nos sentimos por dentro, não os sorrisos que mostramos por aí. A alegria estóica não é mostrada apenas quando as coisas estão dando certo, ela é um estado interno que existe até mesmo nos maus momentos.

A felicidade estóica surge do propósito, da excelência e de cumprir o nosso dever. É algo sério, não fruto de uma piada ou uma boa notícia.

@estoicismo | texto por Sabrina Andrade Aberto / Como

2022-07-29 20:00:49 #210 — O remédio para o Eu (ou uma sugestão para diminuir a ansiedade)

"A pessoa que tem praticado a filosofia como uma cura para si mesmo se torna grande em sua alma, cheia de confiança, invencível — e maior, à medida que se aproxima."
— Sêneca

Não sei com certeza a intenção de Sêneca com essas palavras, mas, talvez, ele estivesse falando sobre como mudamos à medida que progredimos na vida. Desenvolvemos boas características e também maus hábitos.

Quando a dor provocada pelo lado negativo se torna maior do que nossa capacidade de aguentá-la, tendemos a buscar ajuda. Talvez de um terapeuta, talvez um grupo de pessoas com problemas similares, talvez com alguém que esteja disposto a nos ouvir.

Mas de todas as opções, existe uma que raramente contemplamos: a filosofia.

Filosofia pode ser um guia para superar esse lado negativo e restabelecer o equilíbrio interior. Não é à toa que o estoicismo é a base da terapia cognitivo-comportamental.

Filosofia não vai magicamente curar uma neurose ou um problema mais sério, contudo, ela vai lhe ensinar a evoluir como ser humano e aceitar o que você não pode mudar. Às vezes, isso é o bastante para ajudar alguém a ver uma luz no fim do caminho.

@estoicismo | texto por Sabrina Andrade Aberto / Como

2022-07-28 18:04:00



"Observo a mim mesmo em silêncio
Porque é nele onde mais e melhor se diz
Me ensino a ser mais tolerante, não julgar ninguém
E com isso ser mais feliz"

Rádio @estoicismo indicando uma música para refletir e apreciar. Aberto / Como

2022-07-28 15:01:41 #209 —Você é privilegiado (ou por que ser mais paciente e tolerante)

"Algumas pessoas são como um lâmina afiada e outras como uma lâmina cega; algumas foram criadas em um ambiente melhor, outros em um ambiente pior, esses últimos, tendo hábitos e cuidados inferiores, precisarão de mais provas e instruções cuidadosas para entender esses ensinamentos e serem moldados por eles — do mesmo jeito que os corpos em mau estado precisam de uma grande quantidade de cuidados para desenvolver uma saúde perfeita."
— Musonius Rufus

Depois de uma situação frustrante, você provavelmente vai se encontrar pensando em como fulano é idiota, ou por que fulana não consegue fazer nada direito.

Mas nem todo mundo teve as mesmas vantagens que você.

Nem todo mundo teve acesso à educação, ao mesmo tipo de experiências, a uma família estável e um ambiente propício para o desenvolvimento saudável.

Você começou alguns passos à frente de muitos outros. Isso não significa que você não tenha tido problemas ou passado por dificuldades, mas, quer aceite isso ou não, você teve várias vantagens em relação a várias outras pessoas.

Portanto, é seu dever ser tolerante e paciente. Alguns precisam de mais cuidados que outros, e você não quer ser a pessoa insensível que os trata mal.

@estoicismo | texto por Sabrina Andrade Aberto / Como

2022-07-27 15:01:08 #208 — Existe algo melhor do que isso?

"Se, em algum momento da sua vida, você encontrar algo melhor do que justiça, honestidade, auto-controle e coragem — algo melhor do que sua própria mente, que lhe mantém em concordância com as demandas da verdadeira razão, e lhe faz aceitar o que o destino lhe entrega e que está além do seu controle — eu lhe digo, se você vir algo melhor do que isso, abrace-o sem reservas porque realmente deve ser algo extraordinário."
— Marco Aurélio

Nós sempre perseguimos coisas acreditando que elas são a solução para o problema atual.

Dinheiro. Sucesso. Um relacionamento estável. Um novo emprego. Uma nova toalha de mesa. Uma televisão maior. Um computador mais moderno. Um celular que só falta lançar raios laser.

O que acontece quando finalmente as conseguimos? Uma sensação de bem estar… que não dura alguns dias.

Lidar com as finanças se mostra difícil. O relacionamento nunca parece bom o bastante. O emprego não parece mais tão perfeito assim. O computador rapidamente saiu de linha.

No fim, elas não eram a resposta. Elas ofereceram um pico de dopamina e rapidamente voltamos a desejar outra coisa.

Mas existe algo que sempre será o bastante: as verdadeiras virtudes.

Justiça. Coragem. Auto-controle. Honestidade. Elas sempre estarão disponíveis, elas sempre serão o bastante. Elas são a única coisa que vale a pena perseguir.

@estoicismo | texto por Sabrina Andrade Aberto / Como