2023-04-03 17:06:47
*
Ela emagreceu 4kg em um mês - Isso é bom ou ruim?*
Outro dia, num dos nossos grupos VIP, recebemos a seguinte pergunta.
"Meninos, emagreci 4kg neste primeiro mês. A minha taxa de emagrecimento está boa?"
A verdade é que a esmagadora maioria dos alunos que aplicam os conceitos que ensinamos em nossos programas, acabam eliminando gordura e ganhando saúde.
E, geralmente, esses resultados vêm logo nas primeiras semanas.
Mesmo para quem já tinha tentado sozinha no passado.
Agora, o que acontece é o seguinte:
Elas param de ter dúvidas "será que vai funcionar para mim?"...
Afinal, está funcionando!
E começam a se perguntar: "será que está rápido o bastante?"
O ser humano é um ser curioso mesmo.
Mas você sabe por que isso acontece?
Porque é comum a gente se comparar aos casos de sucesso que vemos por aí.
A gente quer saber "se está bom ou não".
O problema?
*
É que essa comparação é um erro.*
Aqui, duas verdades precisam ser ditas.
Em primeiro lugar, é simplesmente impossível predizer qual vai ser a SUA taxa de emagrecimento.
São tantas variáveis (idade, sexo, atividade física, o que já tentou antes, quão estrita está sua nova abordage, etc)...
Que é impossível prever quanto peso você vai perder — e em quanto tempo.
(Uma estimativa básica está disponível aqui:
)
Mas, em segundo lugar…
Isso NÃO tem importância.
E é isso que você precisa aceitar e entender.
Por quê?
*Porque o que importa de verdade é você estar fazendo mudanças na alimentação e no seu estilo de vida que sejam possíveis de seguir no longo prazo.*
Então, você estará se alimentando de uma forma saudável, sustentável, gostosa, que te traz saúde e não te deixa passar fome.
Nesse caso, não importa se você está perdendo 1kg por semana ou por mês.
Pois o tempo passa a ser seu aliado — e não mais seu inimigo.
E você tem a paz mental de saber que está indo na direção certa: não só emagrecendo, mas também deixando de ganhar peso e deixando de arruinar sua saúde.
Se você quer começar a trilhar esse verdadeiro estilo de vida saudável, mas não sabe por onde começar…
Ou já sabe o que fazer, mas não consegue colocar em prática…
*Então te convidamos a conhecer nosso Desafio de 21 Dias do Zero À Low-Carb:* https://go.hotmart.com/T10103075T?src=telegram
Nele você terá acesso diretamente a nós, em um grupo de Whatsapp, para tirar todas as suas dúvidas.
Além do apoio de todos outros participantes que estão em busca de foco e resultados assim como você.
Assim, você conseguirá finalmente transformar sua alimentação em um estilo de vida saudável e sustentável para o longo prazo.
Lembre-se: esta é a sua melhor oportunidade de largar a carbolândia, se livrar do desejo por doces, e começar a emagrecer em 21 dias.
Toque aqui para garantir uma das poucas vagas disponíveis deste grupo VIP: https://go.hotmart.com/T10103075T?src=telegram
Começamos na próxima segunda-feira, dia 10/04.
*
Aqui você garante sua vaga:* https://go.hotmart.com/T10103075T?src=telegram
Forte abraço,
— Guilherme e Roney.
P.S.: Como você se sentiria se emagrecesse 4kg no próximo mês?
Sem passar fome, sem contar calorias, sem pesar comida, e comendo alimentos gostosos?
Você não precisa apenas imaginar: pode viver isso nas próximas 3 semanas.
Garanta sua vaga aqui: https://go.hotmart.com/T10103075T?src=telegram
106 views14:06
S
