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Desporto
Idioma: Português
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4.08K
Descrição do canal
Esse é o canal da Raquel!
Nesse grupo vou compartilhar postar tarefas diária de treino, alimentação e mentalidade.
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As últimas mensagens 8
2021-11-17 14:59:57
[AO VIVO] PANQUECA BOLONHESA SAUDÁVELParece sonho, né?Mas sim, isso existe!
E agora, a Chef Cami Souza já está ao vivo na nossa comunidade para te revelar essa receitinha mega saudável e super saborosa!
Então vem com a Cami!
Se tu já é embaixadora, corre para a comunidade e não fique de fora!
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247 views11:59
2021-11-16 18:00:00
Todos os suplementos com ingredientes 100% naturais, que irão otimizar os teus resultados, seja qual for o teu objetivo!
Treinos diários do RQX System + Dicas alimentares da aba NUTRIÇÃO + Suplementos RQX Nutrition.Agora, tu tens as armas certas para conquistar a tua melhor versão! Os suplementos estão com desconto por tempo
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257 views15:00
2021-11-16 17:59:59
O EMPURRÃOZINHO QUE TU PODE ESTAR PRECISANDO A alimentação equilibrada e os treinos diários bem estabelecidos são CRUCIAIS para que tu conquiste o corpo e a saúde dos teus sonhos…
Mas e quando tu não consegue ingerir todos os nutrientes necessários somente com a tua alimentação diária? E quando tu realmente não tem tempo para fazer uma refeição completa e nutritiva durante a correria do dia a dia?Calma…
Se antes era isso que atrapalhava os teus resultados, agora eu tenho a solução pra ti!
Na linha RQX Nutrition tu encontra suplementos focados em cada objetivo…
Queimar gordura; Ganhar massa muscular; Definir; Acabar com a flacidez e celulite; Ter mais resistência e energia; Garantir a alta performance em cada tarefa do teu dia.
251 views14:59
2021-11-16 14:29:57
[AO VIVO] PRIMEIROS PASSOS DO YOGASe tu nunca praticou essa modalidade única, vem com a Ju!Bora começar do começo?
A Prof. Ju Ludwig já está ao vivo e te esperando para te mostrar os primeiros passos do yoga para iniciantes!
Vem pra comunidade e sinta a energia poderosa do yoga! A aula ao vivo está sendo transmitida exclusivamente para as alunas embaixadoras!
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65 views11:29
2021-11-08 18:01:05
OLHA ESSE CORPO! A Ana Raquel começou com o programa Pernas Saradas e conquistou não só as tão sonhadas pernas saradas como também um corpo completamente sarado e definido!
Ela transformou o seu corpo, a sua saúde e a sua mentalidade…
Tudo isso, sem sair de casa e com no máximo 30 minutinhos por dia! O Pernas Saradas foi criado com todo cuidado e carinho pela Prof. Simone Leal veio para te trazer resultados de mais de 2 anos de academia em apenas 8 semanas!
Então, se o teu objetivo é conquistar resultados surpreendentes antes do verão e usar biquíni sem medo…
Comece hoje mesmo! O Pernas Saradas é um dos mais de 30 programas de treinos, alimentação e mentalidade que fazem parte do RQX System!
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386 views15:01
2021-11-07 20:01:45
É AMANHÃ
Preparada?
A partir de amanhã daremos início ao teu processo de transformação…
Já imaginou curtir o próximo verão com a autoestima inabalável, vestindo o seu biquíni com segurança e inspirando todos ao teu redor?
Agora tu pode!
O último desafio do ano será a tua chance de conquistar resultados incríveis antes do próximo verão! Conclua cada tarefa solicitada, acumule pontos, conquiste resultados e ainda concorra a PRÊMIOS! AGORA É PRA VALER!
A semana 1 do desafio inicia
AMANHÃ;
Somente embaixadoras VIP (assinantes plano completo) poderão seguir nas próximas semanas do Desafio!
Se tu ainda não é…
Não perca a oportunidade de participar da turma 4 do Desafio de 21 dias e ainda ter acesso a mais de 30 programas de treinos, alimentação e mentalidade por menos de R$0,90 ao dia! https://site.rqxsystem.com.br/campaign/desafio4
394 views17:01
2021-11-05 18:01:36
ÚLTIMA CHAMADA PARA GARANTIR A TUA VAGA NO DESAFIO DE 21 DIAS Agora é pra valer! A partir de segunda (08/11) começa a SEMANA 1 do último desafio de 21 dias do ano…
É a tua última chance de transformar o teu corpo e os teus hábitos antes do próximo verão! E para isso, vai ser BEM simples.
Basta cumprir as atividades propostas a cada dia, acumular pontos, conquistar resultados surpreendentes e concorrer a prêmios exclusivos!
Bora?
Faça como a Ana Claudia e conquiste resultados surpreendentes!
Se tu já é embaixadora VIP (assinante plano completo) inscreva-se na aba DESAFIO do aplicativo.
Mas se tu ainda não é…
Essa é a tua última chance de finalmente conquistar resultados jamais alcançados antes do verão!
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206 views15:01
2021-11-04 16:30:08
[AO VIVO] COMO ELIMINAR A FLACIDEZ DAS COXAS! A Prof. Simone Leal já está ao vivo e te esperando para essa super live!
As alunas embaixadoras já estão treinando… Só falta tu!
Não é aluna embaixadora e não quer ficar de fora de mais nenhuma aula exclusiva com os Experts RQX?
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357 views13:30
2021-10-27 19:59:59
HOJE TEM MAIS! Prepare-se…
Hoje, às 20h...
Em todos os canais do RQX System (Facebook, YouTube e Instagram)...
Tu tens um encontro marcado comigo e o Prof. Fabrício Dellalibera!
Anota na tua agenda, ativa o alarme e já deixa a tua roupa de treino separada!
Chama o teu(a) parceiro(a) de treino e compartilha com quem tu acha que deve iniciar um estilo de vida mais saudável!
O evento de lançamento é custo ZERO!
Vamos te esperar lá, hein?!
Para participar, basta clicar no botão abaixo e entrar no nosso grupo do WhatsApp! https://bit.ly/2Z2ZbyE
98 views16:59
2021-10-21 16:34:07
[AO VIVO] COMO FAZER AGACHAMENTO CERTO Um exercício que parece ser simples...
A Prof. Simone Leal está ao vivo na nossa comunidade para te revelar como executar esse exercício poderoso da maneira correta, e assim aproveitá-lo 100% sem nenhuma lesão!
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