Canal do Rodrigo Bicudo

2021-10-24 14:01:02 Eu vou te provar que correr NÃO CANSA!

E que você pode começar a perder peso através de um treino PRAZEROSO, mesmo que esteja acima do peso, ou há anos sem praticar nenhuma atividade física.

E isso vai acontecer entre os dias 01 e 08 de novembro, no Projeto Bora Correr.

Esse será um evento de 4 aulas 100% online e gratuitas, onde o meu objetivo é te mostrar na prática ir do zero ao corredor de rua, sem se cansar, sem se lesionar e sem desistir dos treinos.

Independente do peso, idade ou nível de condicionamento físico.

Normalmente, esse é o método que só os meus alunos conhecem… E dessa vez você também terá uma provinha de como funciona um treino orientado por mim.

Se você ainda não garantiu a sua vaga gratuita, clique agora no link a seguir: http://boracorrer.com.br Aberto / Como

2021-10-22 14:01:11 O SEDENTARISMO MATA!

Além da série de doenças já conhecidas, que são causadas pela falta de atividade física na rotina, nos últimos meses as pesquisas confirmaram que pessoas sedentárias têm 600% mais chances de morte por Covid do que pessoas ativas.

Isso significa que agora, mais do que nunca, permanecer na zona de conforto pode ser FATAL.

A boa notícia é que nesse instante você tem não só a oportunidade, mas também a orientação e motivação que precisa para sair dessa armadilha...

Porque entre os dias 01 a 08 de novembro vai rolar o Projeto Bora Correr.

Esse será um evento de 4 aulas 100% online e gratuitas, onde o meu objetivo é te mostrar na prática ir do zero ao corredor de rua, sem se cansar, sem se lesionar e sem desistir dos treinos.

Independente do peso, idade ou nível de condicionamento físico.

Se você ainda não garantiu a sua vaga gratuita, clique agora no link a seguir: http://boracorrer.com.br Aberto / Como

2021-10-21 14:01:15 Está vendo esse cara da foto? Ele é o Adelson… Meu aluno e corredor de rua.

Assim como a grande maioria, ele também estava acima do peso, com a saúde comprometida, e recebeu ordens médicas para começar a se exercitar.

Isso foi decisivo para que ele saísse da estaca zero.

Hoje, o resultado do Adelson vai muito além do que você vê na foto… Principalmente porque sua principal transformação está no bem-estar e na qualidade de vida.

O mais incrível é que tudo isso só foi possível porque ele decidiu confiar no método que eu vou apresentar GRATUITAMENTE no Projeto Bora Correr.

Esse será um evento de 4 aulas 100% online e gratuitas, onde eu vou mostrar como treinar corrida do jeito certo, SEM CANSAR, sem se machucar e sem desistir dos treinos.

Independente do peso, idade ou nível de condicionamento físico.

Se você ainda não garantiu a sua participação gratuita, clique agora no link a seguir: http://boracorrer.com.br Aberto / Como

2021-10-20 14:02:14 AVISO PARA QUEM QUER USAR A CAMINHADA OU A CORRIDA PARA EMAGRECER!

Eu estou liberando os últimos Convites Gratuitos para quem quiser participar da nova edição do Projeto Bora Correr, que vai acontecer entre os dias 01 e 08 de novembro.

Se você ainda não garantiu o seu lugar, clique agora nesse link e finalize sua inscrição: http://boracorrer.com.br/

O Projeto Bora Correr será uma experiência de 4 aulas 100% online e gratuitas, onde eu vou te mostrar na prática como levantar do sofá e ir do zero ao corredor de rua, sem se cansar, sem se lesionar e sem desistir dos treinos.

Independente do peso, idade ou nível de condicionamento físico.

Nos vemos lá! Aberto / Como

2021-10-19 23:02:25 AO VIVO AGORA! Fala aí… Qual é a sua dúvida sobre corrida de rua?

Eu comecei agora uma Live no meu Insta para responder tudo!

Clique no link para participar: https://www.instagram.com/rodrigobicudo.com.br/live Aberto / Como

2021-10-19 23:00:24 [CONVITE GRATUITO]

Entre os dias 01 e 08 de novembro eu vou liderar a nova edição do Projeto Bora Correr!

Esse Projeto consiste em uma série de 4 aulas, onde eu vou te mostrar na prática como levantar do sofá e ir do zero ao corredor de rua, sem se cansar, sem se lesionar e sem desistir dos treinos.

Normalmente, esse é o método que só os meus alunos conhecem… E dessa vez você também terá uma provinha de como funciona um treino orientado por mim.

Independente do peso, idade ou nível de condicionamento físico.

E o melhor: Sem precisar pagar absolutamente nada por isso. Se você ainda não garantiu a sua participação gratuita, clique agora no link a seguir: http://boracorrer.com.br/ Aberto / Como

2021-10-14 02:10:36 Estamos ao vivo! FIBROMIALGIA


https://instagram.com/rodrigobicudo.com.br/live/17943936334604963?utm_medium=copy_link Aberto / Como

2021-10-13 22:52:07

Aberto / Como

2021-10-13 22:51:46 Live no meu canal do YouTube às 17h Aberto / Como

2021-10-13 22:51:34 Por que Correr Emagrece Tanto? Aberto / Como