Eurekka ☀️

2022-05-16 22:33:44 “Eu preciso sair dessa estagnação, mas o desânimo me paralisa…”

“Eu tento manter o ritmo e a disciplina, mas sempre acabo frustrado…”

“Só queria voltar a me sentir animada com a vida.”

“Eu quero mudar, mas me falta disposição pra mudar”

Pensamentos como esses são comuns pra você?

Se sim, você está preso no Ciclo do Desânimo. E ele tá consumindo toda sua vontade de viver.

A gente vai te ensinar a romper esse ciclo em uma super aula gratuita, no dia 6 de junho, às 20h.

=> Quero me inscrever!

Essa é a sua oportunidade de aprender a superar o desânimo e voltar a se sentir animado com a vida, pra conseguir colocar todos os seus projetos em prática.

Aperte aqui e se inscreva agora.

Um abraço,

Júlio Aberto / Como

2022-05-13 18:00:00 Vencer a depressão não é fácil, mas não é impossível.

Os psicólogos fundadores da Eurekka criaram um método para superar a depressão em três passos: recuperando o ânimo, superando os pensamentos negativos e criando um escudo antidepressivo na rotina.

São as mesmas técnicas aplicadas nas consultas da Eurekka, com bônus de materiais em PDF e aulas adicionais.

Conheça o curso Vencendo a Depressão em Micropassos clicando aqui.

Te espero lá.
Júlio

Ps.: lembramos que o curso não substitui o tratamento psicológico com um profissional. Aberto / Como

2022-05-12 21:25:07 A gente liberou 4 aulas, totalmente de graça, pra você!

As aulas são muito completas e falam sobre os assuntos que mais aparecem aqui na Eurekka:

• Ansiedade;
• Relacionamentos;
• Depressão;
• Procrastinação.

=> Assista, clicando aqui!

Espero que você aproveite,
Júlio Aberto / Como

2022-05-10 16:15:41 Hoje é o último dia para garantir a sua vaga no Reforma!

Participando, você receberá acesso a:

Oito módulos, passando pelas áreas mais importantes da sua vida
Acompanhamento semanal em grupo com Psicólogo da Eurekka
Aulas gravadas e ao vivo
Material em PDF
Grupo VIP de todos os participantes
Conteúdo do Reforma e do Desafio Fim da Inconstância por 12 meses
5 Cursos bônus:
-Curso “Ansiedade pela Metade” (R$249)
-Curso “Descomplicando o Amor” (R$199)
-Mini-Curso “O Fim da Comparação com os Outros” (R$149)
-Mini-Curso “Autoconfiança na Prática” (R$149)
-Mini-Curso “Encontrando Propósito na Rotina” (R$149)

Hoje as portas fecham e o programa começa.

Se você decidiu dar esse passo para transformar a sua vida em oito semanas, clique aqui.

A gente se vê do outro lado!

Luiz Aberto / Como

2022-05-09 17:30:06 No Momento Eurekka dessa semana, fizemos um compilado de conteúdos para você descobrir se é verdade que “todo mundo precisa de terapia”.

VOCÊ SABIA?
Muitas faculdades de psicologia oferecem acompanhamento gratuito ou a um valor simbólico. Mas se você está na dúvida se precisa ou não de terapia, publicamos este miniguia que ajuda a tomar essa decisão.

CONTEÚDO DESTAQUE
Post do blog com 5 filmes para perceber a importância da terapia. Confira esses filmes incríveis e depois conta pra gente qual seu preferido.

VALE A PENA VER DE NOVO
Nesse vídeo, o Júlio te ajuda a chegar a conclusão se a terapia é necessária ou não pra você.

DICA DE LIVRO
A dica da semana é o Terapia de Bolso, com 100 perguntas para aumentar seu autoconhecimento. Aberto / Como

2022-05-05 22:26:32 Abrimos vagas para o Reforma hoje cedo e já são dezenas de inscritos do Brasil todo.

Por quê? Pelo seguinte:

O Reforma é um programa de 8 semanas focado em derrotar a inconstância e conquistar a disciplina

É o único programa on-line com acompanhamento psicológico incluso (sim, você tem sessões semanais de terapia em grupo)

Os mais de 700 alunos Reformados conseguem resultados concretos, criam hábitos e quebram ciclos viciosos

A oferta de hoje, além do preço maravilhoso, tem CINCO cursos de graça, na faixa, como bônus (incluindo um curso sobre vida amorosa)

Todo aluno do Reforma ganha o direito de comprar o Planner da Eurekka a preço de custo

Eles têm 10 dias de garantia para experimentar o programa e, se não gostarem, pedir todo dinheiro de volta. Simples assim.

Confira na imagem alguns dos depoimentos de ex-alunos do Reforma

Você também quer se tornar uma pessoa constante?

Clica aqui AGORA e entra no Programa Reforma

Um abraço,
Henrique Aberto / Como

2022-05-05 18:22:52 As vagas para o Reforma, o programa de transformação da Eurekka, estão abertas!

O objetivo do programa é colocar sua vida nos eixos em oito semanas - ou seja, ajudar você a dar passos concretos em todas as áreas importantes: saúde mental, física, amorosa, financeira...

O objetivo NÃO É fazer uma transformação mágica, até porque a Eurekka não acredita nisso. A gente quer fazer uma mudança prática e visível na sua vida, como uma casa reformada.

Por isso, vamos dar acompanhamento psicológico para todos os alunos.

Como eu disse: é pra criar uma mudança prática e visível. Assim, todo aluno terá encontros semanais com um psicólogo da Eurekka, em pequenos grupos terapêuticos.

Então, se você está sofrendo com o "efeito sanfona psicológico" - tentar mudar, conseguir por duas semanas e voltar ao zero - o Reforma é sua chance de colocar sua vida no eixo.

=> Quero garantir a minha vaga!

Um abração,
Henrique Aberto / Como

2022-05-02 23:02:07 No Momento Eurekka dessa semana, falamos sobre ser gentil dentro e fora da internet.

VOCÊ SABIA?
Nesse miniguia, listamos 4 atitudes diárias que tornam você uma pessoa mais gentil.

CONTEÚDO DESTAQUE
Nesse texto do blog, a gente explica quais atitudes você pode tomar para exercitar o altruísmo, habilidade que muda sua vida e a de muita gente e tem tudo a ver com gentileza.

VALE A PENA VER DE NOVO
Nesse vídeo, o Henrique explica o que você precisa fazer se é uma pessoa que tem dificuldade de impor seus limites: para aprender a ser mais gentil também com você mesmo.

DICA DE LIVRO
Orly Wahba te dá uma missão por dia - se cumprí-las, você se torna alguém mais gentil e agradável. Uma gentileza por dia está disponível na Amazon. Aberto / Como

2022-05-02 16:25:47 O desafio Fim da Inconstância 2.0 começa hoje (02/05), às 20h!

Em três aulas gratuitas e online, a gente vai revelar os três pilares da mudança de comportamento.

Na primeira aula, vamos falar sobre como eliminar a raiz psicológica da falta de constância!

=> Ative o lembrete no youtube!

Te espero às 20h!

Henrique, psicólogo e cofundador Aberto / Como

2022-04-30 00:01:28 Você já deve saber que uma rotina forte é uma barreira contra a depressão.

É verdade que a depressão é uma doença complexa e cheia de nuances. Ainda assim, todos os profissionais de saúde concordam em uma coisa:

Pessoas com bons hábitos têm uma barreira natural contra a depressão.

Isso não significa que pessoas que dormem bem, comem bem, fazem o mínimo de exercício e organizam suas tarefas estão totalmente “imunes” à depressão. Mas significa que elas têm um sistema de segurança mais forte - uma muralha a mais.

Pode parecer simples, mas criar esses hábitos básicos, com disciplina, é difícil.

Eu quero te ajudar a montar uma rotina antidepressiva do zero, de graça, no Desafio Fim da Inconstância 2.0, que vai acontecer nos dias 2, 3 e 4 de maio.

=> Inscreva-se, clicando aqui!

Serão três aulas ao vivo e gratuitas, com atividades para você colocar a teoria na prática e mudar de vez a sua rotina e a sua forma de criar hábitos saudáveis.

Te vejo segunda, na primeira aula, às 20h!

Luiz Aberto / Como