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Alimentação Saudável 🍏 Detox Do Criador

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2023-04-28 22:16:27 E só abrir as imagens para saber os alimentos que são , dentro dos alimentos permitidos , para criar as receitas
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Aberto / Como
2023-04-28 22:08:34
Um jantar xuxu
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2023-04-28 22:08:13
Almoço
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Aberto / Como
2023-04-28 22:07:53
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Aberto / Como
2023-04-28 22:07:27
Uma refeição , é em cima um pouquinho de linhaça.
5 viewsedited  19:07
Aberto / Como
2023-04-28 22:07:07
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Aberto / Como
2023-04-28 19:23:24
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Aberto / Como
2023-04-28 19:21:36 Orientações sobre os alimentos
8 views16:21
Aberto / Como
2023-04-27 00:33:11 *VITAMIN S INFORMATIV S!*

*_ALÉM DA ESTÉTICA - O EFEITO TÓXICO DA GORDURA_*

O tecido adiposo tem sido identificado como um órgão secretor, pois produz e libera vários fatores peptídicos e não-peptídicos que podem influenciar negativamente nas funções orgânicas. Os mecanismos moleculares evidenciam que o papel do tecido adiposo vai alem do armazenamento e liberação de ácidos graxos. Em adição, várias outras moléculas lipídicas são secretadas pelas células de gordura; entre elas podemos incluir as adipocinas (_Obes Rev. 2007;8(S1):41-4_).

Atualmente já está muito claro que o Tecido Adiposo Branco secreta múltiplos peptídeos bioativos, que não influenciam apenas a função adipocitária (função autócrina e parácrina), mas também afetam várias vias metabólicas por meio da circulação sanguínea. Sendo considerado um complexo órgão do corpo, que produz um pool de fatores inflamatórios que exercem um grande impacto nas funções corporais(_Am J Physiol Endocrinol Metab. 2001;280: E827-47; Clin Endocrinol. 2006;64:355-65_).

A alteração metabólica que resulta do acúmulo de intermediários lipídicos em tecidos e órgãos que não deveriam armazenar, levando à disfunção celular, perda de função tecidual e até à morte. Os tecidos normalmente afetados incluem os rins, fígado, coração e músculo esquelético. Indivíduos obesos são mais suscetíveis as doenças (_Obesity Res. 2003;11:525-31_). Tais elas como hiperlipidemia e síndrome metabólica, Câncer, doenças cardiovasculares, osteoarticulares e outras (_The American journal of clinical nutrition, v. 83, n. 2, p. 461S-465S, 2006_)

Portanto, quando se fala em perda de gordura corporal é justificável a preocupação com a composição corporal além da estética. A redução do tecido adiposo associado ao aumento do tecido muscular são consequências importantes de estratégias de treinamento que visam combater esse quadro obesogênico do indivíduo, melhorar a função metabólica e reduzir os riscos de doenças relacionadas.

Não permita que o sedentarismo e o mau hábito alimentar deteriorem sua saúde/vida.

*_“Desembalar menos, descascar mais”._*

*Pense nisso e Viva Melhor!*

╔═══ ೋღ ღೋ══╗
𝓒𝓵á𝓾𝓭𝓲𝓸 𝓛𝓲𝓶𝓪
𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚
╚══ ೋღ ღೋ═══╝
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