🧠Sɑúde físicɑ e mentɑl

2022-05-23 02:00:03 𝟟 ᗪIᐯᑌᒪᘜᗩᘜᖇᗩᗰ

INDIRETAS
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EU SOU RICO
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VOCÊ SABIA?
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INDICA LIVROS
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TEXTOS CRUÉIS
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BOXFLIX SÉRIES
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DICAS CASEIRAS
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𝟟 ᑕᒪIᑫᑌᗴ >> ᗩᑫᑌI Aberto / Como

2022-05-22 15:00:03 QUIZES DE PERGUNTAS

Quize é o seu entretenimento de perguntas e respostas para você desafiar sua mente e seus amigos.

#jogos #Entretenimento #Educação

t.me/QuizNoTelegram Aberto / Como

2022-05-21 02:00:03 Ⓓ︎ Lɪsᴛᴀ DɪᴠᴜʟɢᴀGʀᴀᴍ Ⓓ︎

DÉJÀ-VU
••》Arte, desing, história e audiodescrição.

LEHRIGOU
••》Sua miscelânea diária: variedades e bom humor!

LÊ PRA MIM?
••》Textos literários e históricos em voz humana.

PLANETA FANTÁSTICO
••》Compartilhando a diversidade da Terra.

CLARABÓIA FILOSÓFICA
••》Questões do cotidiano sob a luz da filosofia.

PARAFRASEANDO A VIDA
••》Uma maneira de expressar-se diariamente.

CANTANDO NO CHUVEIRO
••》Ciências para cantar no chuveiro.

METAVERSO POÉTICO
••》Virtualidade poética imaginária...

MUNDO DAS MENSAGENS
••》Aforismos filosóficos e adágios populares.

INDIRETAS CRISTÃS
••》Verdades que libertam.

A BÍBLIA E A CIÊNCIA
••》Fatos da Bíblia que a Ciência comprova.

FRASES CRISTÃS
••》Frases que edificam.

FRASES DE SABEDORIA
••》Frases que ajudam a viver com sabedoria.

LOUVORES E PREGAÇÕES
••》Louvor e pregação para todos.

MAIS SAÚDE
••》Informação de qualidade para obter mais saúde.

HERNANDES DIAS LOPES
••》Mensagens em vídeo e áudio.

SEMEANDO A PALAVRA
••》Mensagens edificantes.

CITAÇÕES PODEROSAS
••》Citações pra mudar sua vida e modo de pensar.

HUMOR DO BRASIL
••》O melhor do Brasil é o brasileiro.

CONSELHO DO DIA
••》Frases e textos pra abrir seus olhos.

MENSAGEM PRA HOJE
••》Nunca permita que o comportamento do outro tire sua paz.

PAZ & EQUILÍBRIO
••》O primeiro passo para a sabedoria é aprender a acalmar a mente.

DELÍCIAS DA GASTRONOMIA
••》Receitas light, veganas, sem gluten, gordices e muito mais.

Ⓓ︎ ɪɴsᴄʀᴇᴠᴀ-sᴇ ɴᴀ ʟɪsᴛᴀ Ⓓ︎ Aberto / Como

2022-05-20 02:00:03 :¨·.·¨:
`·. LISTA ENTRE AMIGOS
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2022-05-18 18:00:04 ┏━─────────────────╮
┃ 𝗟𝗶𝘀𝘁𝗮 𝟯𝗸
┃ 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗰𝗮𝘁𝗲𝗴𝗼𝗿𝗶𝗮.
┃
┃✰ 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 ✰
┃
┃✎ ᴄɪᴛᴀᴄᴏᴇs ᴘsɪᴄᴏʟᴏɢɪᴄᴀs
┃✎ ɪɴᴛᴇʟɪɢᴇɴᴄɪᴀ ᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴀʟ
┃✎ ʟᴇᴍʙʀᴇᴛᴇs ᴘsɪᴄᴏʟᴏɢɪᴄᴏs
┃✎ ᴘsɪᴄᴏʟᴏɢᴀ ᴠɪʀᴛᴜᴀʟ
┃✎ ғʀᴀsᴇs ᴘsɪᴄᴏʟᴏɢɪᴄᴀs
┃✎ sᴀᴜᴅᴇ ᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴀʟ
┃✎ ᴘsɪᴄᴏʟᴏɢɪᴀ ᴛᴀʀᴊᴀ ᴘʀᴇᴛᴀ
┃✎ ᴘsɪᴄᴏʟᴏɢɪᴀ ᴀᴛɪᴠᴀ
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┃✎ ᴘsɪᴄᴏʟᴏɢɪᴀ ᴇᴍ ᴛᴇxᴛᴏs
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┃✰ 𝗙𝗶𝗹𝗺𝗲𝘀 ✰
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┃✎ ᴠɪʟᴀ ᴅᴏs ᴍᴇᴍᴇs
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┃✎ ᴍᴇʟʜᴏʀᴇs ᴘʀɪɴᴛs
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┃✰ 𝗥𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗲𝘀 ✰
┃
┃✎ ғʀᴀsᴇs ʀᴇғʟᴇxɪᴠᴀs
┃✎ ᴍɪɴᴜᴛᴏ ᴅᴀ ʀᴇғʟᴇxᴀᴏ
┃✎ ɢʀᴀᴛɪᴅᴀᴏ ᴘᴏʀ ᴛᴜᴅᴏ
┃✎ ʀᴇғʟᴇxᴏᴇs ᴅɪᴀʀɪᴀs
┃✎ sᴀʙᴇᴅᴏʀɪᴀ ᴇᴍ ғʀᴀsᴇs
┃✎ ʀᴇғʟᴇxᴏᴇs ᴅᴀ ᴍᴀɴʜᴀ
┃✎ ᴀ ᴠɪᴅᴀ ᴍᴇ ᴇɴsɪɴᴏᴜ
┃
┃✰ 𝗟𝗶𝘃𝗿𝗼𝘀 𝗲 𝗳𝗿𝗮𝘀𝗲𝘀 ✰
┃
┃✎ ɪɴsᴘɪʀᴇ-sᴇ
┃✎ sᴛαᴛᴜs ᴄᴏʟᴏʀɪᴅᴏs
┃✎ ᴍᴜʟʜᴇʀᴀᴏ ᴅᴀ ᴘᴏʀʀᴀ
┃✎ ᴛᴀᴘᴀ ᴅᴏ ᴅɪᴀ
┃✎ ᴍᴇɴsᴀɢᴇᴍ ᴘʀᴀ ʜᴏᴊᴇ
┃✎ ᴄɪᴛᴀᴄᴏᴇs ᴘᴏᴅᴇʀᴏsᴀs
┃✎ ᴛᴇxᴛᴏs ғᴏᴅᴀsᴛɪᴄᴏs
┃✎ ᴘᴀᴘᴏ ᴄᴀʟᴄɪɴʜᴀ
┃✎ ᴍᴇɴsᴀɢᴇᴍ ᴘʀᴀ ᴠᴏᴄᴇ
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┃✰ 𝘀𝗮𝘂𝗱𝗲 𝗲 𝗱𝗶𝗰𝗮𝘀 ✰
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┃✎ ᴅɪᴄᴀs ᴅᴇ ᴘᴏʀᴛᴜɢᴜᴇs
┃✎ sᴀᴜᴅᴇ ғɪsɪᴄᴀ ᴇ ᴍᴇɴᴛᴀʟ
┃✎ ᴍᴏʀʀɪᴀ ᴇ ɴᴀᴏ sᴀʙɪᴀ
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┃✰ 𝗖𝘂𝗿𝗶𝗼𝘀𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗲 𝗼𝘂𝘁𝗿𝗼𝘀 ✰
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┃✰ 𝗠𝘂𝘀𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 ✰
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┃✎ ᴍᴜsɪᴄᴀs ᴀɴᴛɪɢᴀs
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┃✎ ᴛɪᴋ ᴛᴏᴋ sᴛᴀᴛᴜs
┃✎ ᴋᴡᴀɪ sᴛᴀᴛᴜs
┃✎ ғʟᴀsʜ ʙᴀᴄᴋ
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┃✰ 𝗠𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝗰𝗮𝗼 𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗮𝗷𝘂𝗱𝗮 ✰
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┃✎ ᴀɴsɪᴇᴅᴀᴅᴇ ᴇ ᴅᴇᴘʀᴇssᴀᴏ
┃✎ ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴᴛʀᴏʟᴇ ᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴀʟ
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┃✎ ᴍᴏᴛɪᴠᴀᴄᴀᴏ ᴅɪᴀʀɪᴀ
┃✎ ᴍᴏᴛɪᴠᴀᴄᴀᴏ
┃✎ ᴀᴜᴛᴏᴇsᴛɪᴍᴀ ᴘᴏᴅᴇʀᴏsᴀ
┃✎ ᴄʜᴀ ᴅᴇ sᴜᴍɪᴄᴏ
┃✎ ᴘsɪǫᴜɪᴀᴛʀɪᴀ ᴠɪʀᴛᴜᴀʟ
┃✎ ᴍᴀɴᴛʀᴀs ᴅɪᴀʀɪᴏ
┗━─────────────────╯ Aberto / Como

2021-11-14 13:42:39 N​​ovembro Azul: mês mundial de combate ao câncer de próstata

O câncer de próstata, tipo mais comum entre os homens, é a causa de morte de 28,6% da população masculina que desenvolve neoplasias malignas. No Brasil, um homem morre a cada 38 minutos devido ao câncer de próstata, segundo os dados mais recentes do Instituto Nacional do Câncer (Inca).

O que é a próstata?

É uma glândula do sistema reprodutor masculino, que pesa cerca de 20 gramas, e se assemelha a uma castanha. Ela localiza-se abaixo da bexiga e sua principal função, juntamente com as vesículas seminais, é produzir o esperma.

Sintomas:

Na fase inicial, o câncer de próstata não apresenta sintomas e quando alguns sinais começam a aparecer, cerca de 95% dos tumores já estão em fase avançada, dificultando a cura. Na fase avançada, os sintomas são:

• dor óssea;
• dores ao urinar;
• vontade de urinar com frequência;
• presença de sangue na urina e/ou no sêmen.

Fatores de risco:

• histórico familiar de câncer de próstata: pai, irmão e tio;
• raça: homens negros sofrem maior incidência deste tipo de câncer;
• obesidade.

Prevenção e tratamento:

A única forma de garantir a cura do câncer de próstata é o diagnóstico precoce. Mesmo na ausência de sintomas, homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou 50 anos sem estes fatores, devem ir ao urologista para conversar sobre o exame de toque retal, que permite ao médico avaliar alterações da glândula, como endurecimento e presença de nódulos suspeitos, e sobre o exame de sangue PSA (antígeno prostático específico). Cerca de 20% dos pacientes com câncer de próstata são diagnosticados somente pela alteração no toque retal. Outros exames poderão ser solicitados se houver suspeita de câncer de próstata, como as biópsias, que retiram fragmentos da próstata para análise, guiadas pelo ultrassom transretal.

A indicação da melhor forma de tratamento vai depender de vários aspectos, como estado de saúde atual, estadiamento da doença e expectativa de vida. Em casos de tumores de baixa agressividade há a opção da vigilância ativa, na qual periodicamente se faz um monitoramento da evolução da doença intervindo se houver progressão da mesma. Aberto / Como

2021-11-13 00:57:33 Aberto / Como

2021-11-02 15:41:01 Aberto / Como