Один из самых частых вопросов по поводу курса от девушек: «помимо всего прочего, у меня ягодицы подкачаются?» Если совсем коротко - да Так как курс улучшает функциональность всего тела, в частности ягодиц Но поверьте, ягодицы - не самый значительный «побочный» эффект, есть более существенные бонусы: -Улучшится работа таза, что благоприятно скажется как на качестве ходьбы, так и на качестве секса; -Улучшится работа мышц тазового дна; -Улучшится кровообращение в области таза -Улучшится работа лимфатической системы и снизится отёчность 1.2K views18:57