2022-02-16 12:24:28
Já tomou hoje?
É mágico pq cura, pq pode ser o gatilho para a maior transformação de sua vida.
Vc começa fazendo o suco de manhã, desinflama, se sente melhor, então começa a trocar outros hábitos tbm e a se sentir diferente.
Desinflama ainda mais...então raciocina melhor, respira melhor, dorme melhor, disposição melhora, humor tbm.
Agora vc se respeita.
Vc merece esse carinho, pq vc só merece o que realmente faz bem. Mas vc sabe preparar um suco mágico?
É como um elixir: cada ingrediente tem um porquê, uma combinação entre eles tornando-o poderoso e potencializando reações benéficas no organismo. É fazer escolhas inteligentes.
1 limão (alcalinizante, vit C vai potencializar absorção dos outros nutrientes)
1/2 maçã (quercetina, pectina, etc, adstringente, bom pro fígado, pâncreas, vesícula, “limpa” o organismo)
1 ramo de salsinha (cálcio, magnesio, boa para os rins, ajuda a “filtrar” o sangue)
6 folhinhas de hortelã ( vai abrir as vias respiratórias, oxigenando o organismo, potencializando ações neurológicas)
2 folhas de couve (tão nutritiva que se compara ao leite materno)
Cúrcuma, maior antiinflamatório da natureza, potencia a absorção com uma pitadinha de peperina (pimenta do reino).
Gengibre , muito antiinflamatório
Pitada de canela antioxidante pra ativar ainda mais a biodisponibilidade do gengibre.
Vc gosta de saber os porquês dos alimentos?
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