2020-02-22 21:34:58
Como fazer auto aplicação de reikiSim, é possível fazer Reiki sozinho. Mas como aplicar Reiki em si mesmo quando se tem pouco tempo?
Com a correria do dia a dia, é normal que não sobre tempo para uma aplicação completa de Reiki em casa (em torno de 60 minutos).
Nesse caso é possível *parcelar* o processo, Fazendo o Reiki Intercalado.
Durante cada pausa do dia você irá harmonizar um chakra de cada vez, demorando em torno de 5 minutos. Sente-se confortavelmente, relaxe e coloque suas mãos em uma das posições da auto aplicação e faça três respirações profundas.
*Uma dica é criar rotinas durante a noite ou o dia para a prática de auto aplicação de Reiki. Por exemplo:*
*Chakra básico*: assim que acordar
*Chakra umbilical*: antes do almoço
*Plexo solar*: depois do almoço
*Chakra cardíaco*: depois do café da tarde
*Chakra laríngeo*: na hora de sair do trabalho
*Chakra frontal*: depois da janta
*Chakra coronário*: antes de dormir
509 viewsedited 18:34