Não há dúvidas que a base da nossa alimentação deve ser comida | Rodrigo Bomeny

Não há dúvidas que a base da nossa alimentação deve ser comida de verdade.

Por outro lado, é impossível negar que os alimentos industrializados são uma realidade e que muitas vezes vamos também comê-los.

Diante disso, é fundamental aprender a ler corretamente os rótulos e saber o que vai prejudicar ou não a sua saúde e o processo de emagrecimento.

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