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Saúde
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꧁ ♡ Assuntos relacionados ♡ ꧂▫️Saúde 💆🤸🧘.▫️Terapias naturais.▫️Tratamentos naturais.▫️Sucos TERAPÊUTICOS..▫️Alimentos TERAPÊUTICOS.▫️Áudios sobre saúde. Crispixnaturopatia@outlook.com꧁ ♡ Naturoterapeuta em formação: 𝓔𝓵𝓲𝓪𝓷𝓮 𝓒𝓻𝓲𝓼 𝓜.💕꧂
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As últimas mensagens 12
2021-10-23 13:52:17
141 viewsedited 10:52
2021-10-23 13:50:03
*COMO COMBATER DEPRESSÃO/ANSIEDADE*
*1. Durma bem (8 hrs e cochilo após almoço)*
*2. Mantenha o corpo ativo (pular corda)*
*3. Vitamina D faz muito bem à saúde (caminhada)*
*4 Vícios não vão te ajudar liberte se*
*5. Saia da rotina*
*6. Leia sempre que possível*
*7. Evite ficar se lamentando no sofá*
*8. Aproveite os momentos com a família*
*9. Coma bem (e o que você quiser)com moderação*
*10. Exercite sua mente (leia, medite)_꧁ 𝓜𝓮𝓭𝓲𝓬𝓲𝓷𝓪 𝓭𝓪 𝓷𝓪𝓽𝓾𝓻𝓮𝔃𝓪 𝓒𝓜 ꧂_
186 viewsedited 10:50
2021-10-21 22:08:36
* Olá!! Hoje vamos falar sobre uma famosa planta medicinal, a CARQUEJA! *
* Planta Medicinal*
*_ Os benefícios da carqueja ainda são pouco conhecidos pela maioria das pessoas._*
*_ Ela se destaca por proporcionar diversos benefícios para a saúde que incluem, a melhora da circulação sanguínea, da digestão e a facilitação do processo de emagrecimento._*
*_ ♡Cantinho da Cris♡ _*
* Além disso, o chá de carqueja tem também os seguintes benefícios: *
Melhora a diabetes
Desintoxica o fígado
Melhora problemas digestivos
Reduz o colesterol
Ajuda no combate as inflamações
Emagrece
* RECEITA DO CHÁ DE CARQUEJA*
*■ Ingredientes:*
● 2 colheres de sopa de folhas picadas de carqueja;
● 500 ml de água.
*■MODO DE PREPARO*
》Colocar os ingredientes numa panela e deixe ferver por aproximadamente 5 minutos.
》Tapar, deixe amornar, coar e beber de seguida.
Para ter todos os benefícios do chá de carqueja deve-se tomar até 3 xícaras deste chá por dia.
* CONTRAINDICAÇÕES *
A carqueja NÃO é indicada para GESTANTES, pois aumenta o risco de abortos.
Hipertensos que ingerem medicamentos anti-hipertensivos
Pessoas que consomem inibidores da síntese de proteína também devem evitar a carqueja.
* Existe a recomendação de não ingerir a planta medicinal durante um período prolongado de tempo, pois há o risco de toxicidade.*
❥❥•─❊ᬼ𝑆𝓻𝓽𝓪.𝓛𝓾𝔃░⃟ ❊─•❥❥
*❦ ════ •⊰ ⊱• ════ ❦*
*_ CANTINHO DA CRIS_ *
*❦ ════ •⊰ ⊱• ════ ❦*
50 views19:08
2021-10-21 22:08:25
47 views19:08
2021-10-21 15:42:28
A *Hortelã* é uma planta medicinal muito utilizada para vários problemas, mas que é excelente a tratar problemas digestivos. Ela possui substâncias amargas que ajudam a revitalizar a saúde do fígado e da vesícula, aliviando sintomas como enjoos e sensação de barriga inchada.
Além disso, quando adicionada no melão, resulta num suco muito refrescante e saboroso que pode substituir a toma de chá, por exemplo.
Ingredientes
¼ de melão;
1 punhado de hortelã.
Modo de preparo
Junte os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea e com pequenos pedaços de hortelão. Se necessário, adicione um pouco de água para tornar o suco mais líquido. Por fim, beba o suco acabado de preparar. *NatuVita Produtos Naturais* _꧁ 𝓜𝓮𝓭𝓲𝓬𝓲𝓷𝓪 𝓭𝓪 𝓷𝓪𝓽𝓾𝓻𝓮𝔃𝓪 𝓒𝓜 ꧂_
104 viewsedited 12:42
2021-10-20 23:50:19
*BANHO DE ASSENTO QUENTE*
É indicado para *dor lombar, inflamações, infecções de baixo ventre, cólicas, cistite, amenorreia, alívio de dores, hemorroidas.*
Preparo:
Coloque água quente (33 a 40 graus) numa bacia grande. *Acrescente o chá de ervas relaxantes como camomila, calêndula, orégano, cavalinha e eucalipto ou óleos essenciais na água para potencializar o efeito.* Prepare uma bacia com água quente e também com ervas para os pés.
Modo de aplicar:
Sente na bacia com água até altura do umbigo deixando os pés na bacia. Coloque uma faixa úmida em água gelada na testa para evitar a queda na pressão arterial. Após 20 minutos do banho de assento, tomar uma ducha fria rápida para fechar os poros.
_Dica: Mantenha uma água quente por perto para ir adicionando a bacia para não esfriar a água do banho de assento._
*Contraindicações: menstruação dolorosa e fluxo intenso, hemorragias, em caso de perda de sensibilidade e se a pressão arterial estiver elevada.*
*Quero VIDA&SAÚDE*
[querovidaesaude.com]
120 views20:50
2021-10-20 23:50:06
89 views20:50
2021-10-20 23:27:32
*SAÚDE PRA VC!*
Elaborado por: *MIRENE RAMOS*.
*COMO DEIXAR SUA ÁGUA ALCALINA?*
*1-* Compre um filtro de Barro com a Vela de Carvão Ativado.
*obs*:o filtro de barro é o melhor filtro,e é indicado pelos melhores terapeutas.
*2-* Pegue um galão de 20 litros e encha de água.Colocar 2 colheres de dolomita e 2 colheres de argila branca e chacoalhar bem.Esperar 3 horas até a argila e dolomita descer pro fundo do galão.Colocar essa água dentro do filtro de barro e esperar filtar.
*3-* Se quiser testar compre o teste de pH.para peixe . Teste pra ver se sua água ficou Alcalina. A água Alcalina deve ter o pH igual ou acima de 7.
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