2022-07-12 02:39:26
“Agora, desejo a todos uma boa noite e desejo-lhes boas férias das aulas, mas vou compensar o tempo perdido e gostaria de ver um sorriso seu para variar. A alma que não sorri é realmente uma coisa triste.
(Brad — perguntando sobre atitudes positivas em relação a seus próprios problemas.)
Pare de ceder A) em autopiedade. B) Pare de se entregar a projeções amargas e negativas para o futuro. Pare de se ver como indefeso. Pare de se lembrar de quão amarga é sua experiência atual. Pare de dizer a si mesmo que você é impotente e que não há nada que você possa fazer para mudar seu humor. Pare de se deleitar com pensamentos e emoções negativas. Você faz isso parando agora. Cada vez que você se pega pensando, como posso suportar isso; em vez disso, você diz que muitas pessoas têm problemas muito mais graves do que eu.
([Brad:] “Eu faço isso constantemente.”)
Você não se lembra e depois permite mil pensamentos negativos no meio.
([Brad:] “Eu segui o que você disse em grande parte, mas agora estou deixando minhas emoções me governarem em grande parte porque toda a lógica do mundo não me fez nada de bom. quero Margo de volta.”)
Você quer sua obsessão. Em seguida, permita-lhe sua individualidade como pessoa e respeite seu sentimento. Você não tem o direito de esperar mudar as atitudes de outra pessoa, tratá-la como um objeto ou desejá-la apesar de seus próprios desejos. Todos os seus pensamentos neste momento são negativos. Você deve permitir à mulher uma liberdade em seus pensamentos e permitir-se liberdade em seus pensamentos.
([Brad:] “Quero reconquistá-la e sentir fisicamente e mentalmente que posso. O homem com quem corro acabou com nosso casamento!”)
Ele não acabou com seu casamento. Seu casamento foi desfeito por anos.
([Brad:] “Isso era algo que eu não percebi.”)
Você percebeu isso. Agora, essas são verdades que você não enfrenta e ficção que você não conta a si mesmo. Você deve aprender a aceitar a si mesmo e sua situação como ela é. Vocês dois são miseráveis juntos porque vocês dois criaram uma realidade miserável. Quando você aprender a criar uma realidade positiva para si mesmo, poderá ajudar outra pessoa a criar uma.
([Brad:] “Mas não necessariamente ela.”)
Não necessariamente ela, e ela não é o problema. Seus pensamentos e emoções são o problema.
([Brad:] “Eles não melhoraram ultimamente?”)
Muito pouco. Agora, liberte-se um pouco dos pensamentos negativos e dê a ela liberdade em sua mente. Concentre-se no que você tem que é positivo. Agora, isso inclui sua saúde, sua vida e seu sustento. Desfrute da sensação de estar vivo. Aprenda novamente a se reeducar para que você entenda o que é a felicidade subjetiva e então veja como você se sente e qual é o seu problema.
Agora, depois de minhas mensagens alegres para esta noite, desejo a todos vocês uma boa noite.
ROBERTS, Jane. The Early Class Sessions Livro 2, ESP Class Session, 21 de julho de 1970, Kindle Edition - L. Davies Butts
183 viewsThauã Rodrigues, 23:39