Estoicismo Prático

2020-07-30 00:38:01 Em Sobre a Brevidade da Vida, Sêneca escreve para Paulino:

“A expectativa é o maior impedimento para viver. Leva-nos para o amanhã e nos faz perder o presente. Você está focando no futuro, que está no controle da sorte, e abandonando o presente, que está em seu controle. Para onde você está olhando? Para que meta você está lutando? O futuro todo está na incerteza. Viva no agora.”

Hoje em dia é fácil observar esse comportamento nas pessoas:

Diariamente vemos pessoas passando por situações estressantes pensando no momento em que poderão parar e descansar. Pessoas que sobrevivem pensando no momento em que estarão aposentados. Pessoas que trabalham pensando naquela promoção e aumento que terão em breve.

Mas nem sempre percebemos quando somos nós quem está vislumbrando o futuro e a incerteza, ao invés de viver no agora.

Por isso, precisamos nos lembrar:

Ao sonhar acordado, estamos procrastinando.

Ao sonhar acordado, estamos negligenciando o presente.

E a vida é curta para quem negligencia o presente. Aberto / Como

2020-07-26 00:22:01 Por que nada que é externo pode ser considerado bom?

É simples entender porque nada externo pode ser considerado algo bom com um exemplo:

Se você considera a saúde como algo bom, você vai desejar ser saudável. O problema é que sua saúde pode ser ressarcida pelo destino a qualquer momento. Mesmo que você considere a saúde algo bom, você pode desenvolver uma doença rara futuramente, por exemplo. Se você criou a expectativa de estar sempre saudável, você irá se frustrar quando descobrir a doença. Sempre que criamos um desejo por algo externo, criamos também um sofrimento futuro no momento em que este algo for tirado de nós.

É por isso que não devemos desejar nada externo. É por isso que apenas nossas ações, pensamentos e julgamentos podem ser considerados coisas boas ou más. Aberto / Como

2020-07-24 00:16:01 Existem diversas formas de como podemos aprender sobre Estoicismo. Afinal, dois dos principais estoicos romanos não escreveram com o intuito de lecionar, mas ainda assim eles nos ensinam bastante.

No caso de Sêneca, suas cartas e ensaios são direcionados a diferentes pessoas, como Lucílio, Paulino e Hélvia. Sêneca utiliza acontecimentos na vida delas para aconselhar como deveriam agir seguindo os princípios estoicos. No entanto, Sêneca não explica didaticamente quais são os princípios estoicos. Ele explica os princípios por meio dos exemplos e conselhos.

No caso de Marco Aurélio, Meditações foi o seu diário. Ele não esperava que seu diário fosse lido por alguém que não ele mesmo. Portanto, Marco Aurélio não fez nenhum esforço para deixar seu livro didático ou lecionar sobre Estoicismo. Ele utilizava seu diário como forma de se lembrar das lições estoicas. Aberto / Como

2020-07-22 00:33:01 Muitas escolas de filosofia existiram desde o surgimento do Estoicismo, mas nem todas tiveram uma influência igualmente profunda na sociedade. Por quê?

Não é possível hoje encontrar cínicos ou pessoas que (voluntariamente) moram em barris, mas é possível encontrar estoicos. O que torna as ideias do Estoicismo sólidas e atemporais o suficiente para sobreviverem e influenciarem o mundo mesmo 2300 anos após seu surgimento?

Existem diversos motivos que podem responder essa pergunta. Um dos principais é o fato de muitos conceitos estoicos serem práticos e direcionados para a ação.

Alguns princípios estoicos são contra intuitivos. Outros são quase óbvios. Se dermos o máximo de nós mesmos, focarmos naquilo que está sob nosso controle e assumirmos a responsabilidade pelas nossas vidas, estaremos mais próximos de sermos felizes. Como alguém poderia discordar disso?

A simplicidade dos conceitos estoicos é proposital. Quando uma filosofia é muito complexa, passamos mais tempo tentando entendê-la do que a colocando em prática. Como os estoicos valorizam ações acima de palavras, a filosofia estoica não é sobre conceitos complexos e abstratos. Aberto / Como

2020-07-12 16:33:01 Só tem valor o que pode ser compartilhado

Uma das melhores formas de aprender sobre Estoicismo é por meio do convívio com pessoas que também estão aprendendo sobre. Assim, você pode perguntar, responder e compartilhar seus aprendizados, o que ajuda tanto você quanto a outra pessoa a digerir os ensinamentos.

Sêneca escreve isso no trecho 6 da Carta 6:

“Cleantes não se tornou um seguidor de Zenão apenas ouvindo suas palestras. Cleantes precisou conviver com Zenão, observá-lo no dia a dia e notar que ele de fato vivia de acordo com suas próprias regras.

Platão tirou mais proveito do caráter do que das palavras de Sócrates.

O que tornou Metrodoro, Hermarco e Polieno grandes homens não foi a sala de aula de Epicuro, mas sim o fato de viverem juntos sob o mesmo teto.”

Sêneca escreveu suas cartas e ensaios para pessoas próximas. Epicteto aprendeu com Musônio Rufo, e depois ensinou para diversas pessoas, como Júnio Rústico. Júnio Rústico foi um dos vários mentores que Marco Aurélio teve quando jovem.

Esse é um padrão que se repete. O aprendizado em Comunidade era a principal forma como eles se desenvolveram como Estoicos.

Mas provavelmente você conhece poucas pessoas com quem pode compartilhar seus aprendizados. Não existe uma Comunidade que sirva como um Pórtico contemporâneo, onde Estoicos em formação possam se reunir para aprender em conjunto.

Apesar de não existir essa Comunidade, existem estudantes do Estoicismo espalhados por aí. Afinal, mais de 52 mil pessoas seguirem o Estoicismo Prático no Instagram, alguns milhares no Blog e Email, 2 mil no Telegram e outras mil no Twitter.

O problema é que eles não estão reunídos em lugar nenhum. Por isso, a falta de pessoas com quem tirar dúvidas e compartilhar os aprendizados dificulta o aprendizado e a prática do Estoicismo. Aberto / Como