𝐵𝐴𝐿𝑆𝐴𝑀𝑂 Você certamente já ouviu a palavra bálsamo alguma | Especulando os Fatos-Vida e Saúde

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Você certamente já ouviu a palavra bálsamo alguma vez. Na bíblia, esta planta, além de ter sido utilizada como aroma no templo do criador, ela continha um poder curativo. Deus usou o bálsamo de Gileade como uma metáfora para se referir à cura que o povo de Israel havia rejeitado.
O bálsamo se desenvolve bem em solos arenosos, enriquecidos com húmus e que recebam sol pleno ou meia sombra.

Chamado cientificamente de Sedum Dendroideum, o extrato do bálsamo é retirado de suas folhas carnosas que, por causa de seus compostos bioativos, traz benefícios à pele e ao organismo interno dos seres humanos. Também é muito utilizado em cosméticos como perfumes devido ao seu aroma.

Pertence à família das Crassulaceae, sendo herbáceas de folhas suculentas e flores amarelas. Ele pode atingir uma altura de 30 a 50 centímetros. A planta é nativa da África do Sul e da Ásia, e também atende pelos nomes de pau-de-bálsamo, bálsamo branco, pau vermelho, balso, cabraiba, óleo vermelho e cabureiba.

Foi comprovado por meio do estudo publicado pela revista Elsevier, que o bálsamo possui agentes contra dores e inflamações, principalmente relacionados a problemas estomacais, por isso é largamente utilizado no tratamento de distúrbios gástricos.

Foi demonstrado que o ativo Kaempferol, que costuma ser encontrado nas folhas da planta, foi capaz de proteger as membranas do estômago de ratos contra as inflamações, comprovando então seu poder anti-inflamatório e possível cura para gastrites.

Além disso, um estudo realizado pela International Union of Biochemistry and Molecular Biology, confirmou que a planta possui um potencial antidiabético, por utilizar a glicose de forma mais eficiente pelas células hepáticas do fígado.
Em 2014 foi realizado outro estudo com ratos, demonstrando que o flavonóide canferitrina presente no bálsamo estimulou a enzima fosfofrutoquinase (PFK) melhorando a sensibilidade das células hepáticas em relação à utilização de glicose, tendo o efeito de controlar a glicose sanguínea. Isso abre acaminhos para também correlacionar o bálsamo com benefícios para diabéticos.


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O bálsamo não possui nenhuma contraindicação apontada pelos nutricionistas e estudiosos, já que se trata de uma opção de remédio natural. Mas é melhor não consumir mais de 10 folhas por dia, já que o excesso pode causar desconforto intestinal ou até diarreia. (Além disso, vale lembrar que o consumo exagerado de qualquer coisa, ainda que natural, pode causar reações adversas)
Além disso, antes de usar a planta como aliada para tratar qualquer condição de saúde, o ideal é consultar sua médica ou médico de confiança. O uso do bálsamo não substitui o tratamento clínico indicado, podendo servir apenas como complemento.
No caso de pessoas que usam qualquer tipo de medicamento, também é importante conversar com o profissional que acompanha seu quadro para se certificar de que não existem riscos de interação entre a planta e os remédios que você toma.


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