Ciência Low Carb

2022-10-03 14:06:14 https://drsouto.com.br/comida-sem-filtro-72-iogurte-e-low-carb/ Aberto / Como

2022-09-30 20:08:53 Aberto / Como

2022-09-26 14:37:32 https://drsouto.com.br/comida-sem-filtro-71-metabolismo-lento-em-low-carb/ Aberto / Como

2022-09-20 14:47:10 Não deixe de ouvir:

https://drsouto.com.br/comida-sem-filtro-70-adocantes-artificiais-aumentam-risco-cardiovascular/ Aberto / Como

2022-09-12 15:33:29 https://drsouto.com.br/comida-sem-filtro-69-testes-de-intolerancia-alimentar/ Aberto / Como

2022-09-12 15:33:12 Sentindo-se gorda ou inchada? Tem problemas com a barriga? Quer ajudar seu cabelo ou consertar sua pele? Será que o problema não é algo que você come? Esse é certamente o discurso de vendas de empresas por trás de testes de sensibilidade alimentar.

E os consumidores estão comprando. Veja este relato:

“Meu nutrólogo ou nutricionista fez um teste pra avaliar os alimentos que me causam intolerância, descobri que sou alérgica a pimentão, ovo, berinjela, amendoim e frango (exceto galinha de angola). Estou perdida, não sei o que comer.”

Infelizmente, essa é uma situação que vejo com frequência no meu consultório. Será que existe evidência científica para esses testes? Aberto / Como

2022-09-05 15:51:47 Todos os dias alguém fala na internet que carne vermelha é um “alimento inflamatório”. Mas qual a evidência científica que embasa essa afirmação?

Neste episódio, também respondemos à pergunta de uma aluna do Podcurso: low carb da teoria à prática: “devo confiar em teste genético que diz que eu não deveria fazer low-carb”?

https://drsouto.com.br/comida-sem-filtro-68-carne-vermelha-nao-e-inflamatoria/ Aberto / Como

2022-08-30 14:36:36 https://www.instagram.com/p/Ch4cWKLu8iS/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Aberto / Como

2022-08-29 22:45:23 https://drsouto.com.br/comida-sem-filtro-67-mais-um-estudo-sobre-adocantes%ef%bf%bc/ Aberto / Como

2022-08-22 19:17:05 É perigoso emagrecer e engordar várias vezes ao longo da vida?
Por que é tão difícil retomar a dieta, após muitas tentativas? E como resolver isso?

Neste episódio, também abordamos temas como: aceitação, autoestima e o perigo de negligenciar o ganho de peso em oposição à idealização do corpo perfeito.

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