BrainPower | André Buric

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2023-06-11 22:36:14 Como Dormir Mais Rápido: A Ciência do Cérebro e do Sono

Para entender como dormir mais rápido, que tal explorar a ciência do cérebro e do sono, bem como a importância de uma boa noite de descanso para a saúde mental e física. Descubra o que acontece no cérebro durante o sono e como ele se recupera, passando por diferentes estágios e ciclos.



Aberto / Como

2023-06-11 13:05:06 Braintime 316/365: pessoa Aberto / Como