Já parou para pensar nesta frase? Só você pode melhorar a sua aula!
Dou aulas de Ballet há mais de 20 anos, mais de 10 anos me dedico ao Ballet Adulto e neste tempo todo eu nunca consegui melhorar a aula de ninguém...
O que eu quero dizer é que não importa o quanto o seu professor grite, explique, demonstre, na hora de fazer o exercício é você quem tem que fazer com todas as forças e intenção que cada movimento exige.
O professor pode te dar todos os ensinamentos, te direcionar, te cobrar, mas se você fizer um pliê sem ativar todos os músculos com a intensidade correta você irá continuar com um pliê sem potência. Se você não esticar os pés ou subir a meia ponta no seu máximo jamais vai ter força o suficiente para subir nas sapatilhas de ponta. Não importa o quanto o seu professor seja bom!
Está no seu controle fazer os movimentos de forma otimizada para melhorar a sua dança. Faz sentido pra você?...
