1/3xic cacau em pó
1/4xic melado de cana
1cchá nibs de cacau
1/4xic oleo de coco
Mistura tudo. Despeja em forminhas de silicone (mais fácil de tirar depois). Leve pro congelador por 30min.
Eu adicionei ainda 1ccsopa de proteína isolada. Mas é opcional.
Fica macio, textura perfeita. E tem q manter na geladeira pra não derreter.
Como 1 só e ja super satisfaz.
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