Onde há limites há respeito, e onde há respeito há amor. Não | Terapia Interior

Onde há limites há respeito, e onde há respeito há amor.
Não devemos pensar que alguém pode nos tratar de qualquer maneira apenas porque nos ama.
Os limites quando honestos e bem traçados ajudam a aprimorar as relações de todos os âmbitos, sejam elas afetivas, profissionais, familiares ou sociais.
Por isso é importante saber o momento de dizer “não”. O “não” dito de maneira de adequada tem o poder de mostrar as pessoas aquilo que aceitamos ou não. Dizer sim para tudo não nos torna pessoas bondosas, nos torna pessoas manipuláveis. Não é mau quem diz não quando isso é feito de maneira respeitosa e consciente.
Ninguém deve aceitar abusos, ninguém é obrigado a se expor aquilo que não gosta, ninguém precisa fazer sempre o que o outro quer. As relações saudáveis se constroem nos bons diálogos.
As pessoas sempre tendem a nos tratar como nós as ensinamos a nos tratarem.
É importante falar o que sentimos em relação a algo, dizer "nãos" necessários, se afastar do que nos faz mal, entender que traçar limites não nos torna alguém ruim.
O autoamor está no cuidado que temos conosco e com a nossa saúde física e emocional.
Limites respeitosos criam relações saudáveis.
(Alexandro Gruber)