*Ela emagreceu 4kg em um mês - Isso é bom ou ruim?* Outro dia | Senhor Tanquinho - Alimentação Low-carb, Cetogênica, Receitas e muito mais.

*Ela emagreceu 4kg em um mês - Isso é bom ou ruim?*

Outro dia, num dos nossos grupos VIP, recebemos a seguinte pergunta.

"Meninos, emagreci 4kg neste primeiro mês. A minha taxa de emagrecimento está boa?"

A verdade é que a esmagadora maioria dos alunos que aplicam os conceitos que ensinamos em nossos programas, acabam eliminando gordura e ganhando saúde.

E, geralmente, esses resultados vêm logo nas primeiras semanas.

Mesmo para quem já tinha tentado sozinha no passado.

Agora, o que acontece é o seguinte:

Elas param de ter dúvidas "será que vai funcionar para mim?"... Afinal, está funcionando!

E começam a se perguntar: "será que está rápido o bastante?"

O ser humano é um ser curioso mesmo.

Mas você sabe por que isso acontece?

Porque é comum a gente se comparar aos casos de sucesso que vemos por aí.

A gente quer saber "se está bom ou não".

O problema?

*É que essa comparação é um erro.*

Aqui, duas verdades precisam ser ditas.

Em primeiro lugar, é simplesmente impossível predizer qual vai ser a SUA taxa de emagrecimento.

São tantas variáveis (idade, sexo, atividade física, o que já tentou antes, quão estrita está sua nova abordage, etc)...

Que é impossível prever quanto peso você vai perder — e em quanto tempo.

(Uma estimativa básica está disponível aqui:

)

Mas, em segundo lugar…

Isso NÃO tem importância.

E é isso que você precisa aceitar e entender.

Por quê?

*Porque o que importa de verdade é você estar fazendo mudanças na alimentação e no seu estilo de vida que sejam possíveis de seguir no longo prazo.*

Então, você estará se alimentando de uma forma saudável, sustentável, gostosa, que te traz saúde e não te deixa passar fome.

Nesse caso, não importa se você está perdendo 1kg por semana ou por mês.

Pois o tempo passa a ser seu aliado — e não mais seu inimigo.

E você tem a paz mental de saber que está indo na direção certa: não só emagrecendo, mas também deixando de ganhar peso e deixando de arruinar sua saúde.

Se você quer começar a trilhar esse verdadeiro estilo de vida saudável, mas não sabe por onde começar…

Ou já sabe o que fazer, mas não consegue colocar em prática…

*Então te convidamos a conhecer nosso Desafio de 21 Dias do Zero À Low-Carb:* https://go.hotmart.com/T10103075T?src=telegram

Nele você terá acesso diretamente a nós, em um grupo de Whatsapp, para tirar todas as suas dúvidas.

Além do apoio de todos outros participantes que estão em busca de foco e resultados assim como você.

Assim, você conseguirá finalmente transformar sua alimentação em um estilo de vida saudável e sustentável para o longo prazo.

Lembre-se: esta é a sua melhor oportunidade de largar a carbolândia, se livrar do desejo por doces, e começar a emagrecer em 21 dias.

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Começamos na próxima segunda-feira, dia 10/04.

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Forte abraço,
— Guilherme e Roney.

P.S.: Como você se sentiria se emagrecesse 4kg no próximo mês?

Sem passar fome, sem contar calorias, sem pesar comida, e comendo alimentos gostosos?

Você não precisa apenas imaginar: pode viver isso nas próximas 3 semanas.

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