​​╭┉┉┅┄┄┈•◦ೋ•◦•◦ೋ• Você sabe para que servem as ervas carmin | Saúde da Mulher 💜

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Você sabe para que servem as ervas carminativas?
Chás com ervas carminativas auxiliam na redução dos gases e distensão abdominal.
Algumas pessoas sofrem especialmente com isso quando viajam ou têm alguma mudança brusca na alimentação.
É claro, que toda causa deve ser investigada e excesso de gases e distensão não é normal, mas alguns chás podem auxiliar e muito no desconforto.saudedamulher
Alcaçuz; hortelã e gengibre são bons exemplos, mas atenção com a hortelã: pessoas que sofrem de refluxo devem evitar o chá de hortelã.
E muito se engana quem pensa que chás só combinam com climas frios. Os chás não perdem propriedades quando consumidos gelados.
Outros exemplos: Poejo, Erva doce, Funcho, Cardamomo, Alcarávia, Melissa e Gengibre.
#Chá
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