Quais são as dicas para parar de procrastinar?
Remova o Instagram e o Facebook do celular; na maioria das vezes, é pura perda de tempo.
Estabeleça metas tangíveis e alcançáveis. Não queira mudar a sua vida muito rapidamente, é impossível e frustrante, ao invés disso, dê pequenos passos rumo aos seus objetivos, dia após dia.
Comece a fazer exercícios e pare de se entupir de porcarias industrializadas, os seus níveis de energia terão um aumento considerável.
Visualize, religiosamente, todos os dias, o seu maior objetivo e como você se sentiria caso o alcançasse.
Assine: @gerpoblog
