Eu sei que é tentador rolar o feed ou responder a uma mensagem antes de dormir, mas é importante lembrar que usar o celular antes de dormir pode ter consequências negativas na qualidade do sono e na saúde em geral. Vamos discutir quatro razões pelas quais é melhor evitar o uso do celular antes de dormir.
Continue lendo: 3 RAZÕES PARA EVITAR O USO DO CELULAR ANTES DE DORMIR
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