2021-10-25 15:40:04
VOCÊ ESTÁ INFLAMADA?
Infarto, AVC, câncer, diabetes, fígado gorduroso, doenças autoimunes e neurodegenerativas.
O que todas elas têm em comum?
Todas têm o mesmo motivo raiz, o responsável por mais da metade das mortes que acontecem no mundo.
Poucas pessoas têm consciência desse motivo, e por isso um grupo de cientistas publicou recentemente um artigo na prestigiada revista Nature.
Uma das descobertas médicas mais revolucionárias do século passado, mas que é negligenciada: a inflamação crônica sistêmica (SCI).
A SCI está relacionada a uma variedade de problemas físicos e mentais que dominam as causas de doenças e mortalidade atualmente.
Um processo vital para a nossa sobrevivência que quando está desequilibrada nos leva a várias doenças.
Mas o que faz a inflamação, um processo vital, se tornar um processo sistêmico e crônico?
Está comprovado que:
- Falta de atividade física
- Bebidas alcóolicas
- Obesidade
- Disbiose
- Dieta ruim
- Estresse crônico
- Dificuldade para dormir
- Substâncias tóxicas
Todos eles levam à inflamação crônica sistêmica.
A SCI é também uma das principais causas do envelhecimento precoce, pois impede a regeneração celular adequada, e contribui ativamente para a maioria das doenças de pele.
À medida que envelhecemos, nossas células cronicamente inflamadas liberam citocinas, quimiocinas e outras substâncias pró-inflamatórias, o que pode gerar problemas bem conhecidos...
Resistência à insulina, doenças cardiovasculares, hipertensão arterial, doença pulmonar obstrutiva crônica, enfisema, Alzheimer, Parkinson, degeneração macular, osteoartrite e câncer.
Além disso, o estilo de vida das gestantes e futuras mães - incluindo o uso de cosméticos artificiais, agrotóxicos e exposição à poluição - pode programar o sistema imunológico do feto.
Isso pode levar a uma tendência maior à inflamação sistêmica crônica, gerando todos os problemas já mencionados, olha a responsabilidade!
Agora que você já sabe porque deve desinflamar seu corpo, é importante saber como fazer isso.
Pesquisas em laboratório e a prática clínica mostram que óleos essenciais (OEs) e óleos vegetais (OVs) são capazes de bloquear a resposta inflamatória do corpo.
Um exemplo são pessoas que há décadas têm dermatite sem resultado nos tratamentos convencionais, e com poucos meses de uso com cosméticos inteligentes se curam completamente.
Atuando através de vários mecanismos bioquímicos diferentes, os OEs e OVs estão entre os compostos naturais mais anti-inflamatórios que existem.
No caso dos óleos essenciais, os melhores anti-inflamatórios são os mais viscosos, como Copaíba, Vetiver, Patchouli, Mirra, Sândalo.
No caso dos óleos vegetais, os melhores anti-inflamatórios são aqueles ricos em ômega-3, como Linhaça e Rosa mosqueta.
Por isso, o segredo número um para desinflamar o corpo é usar a Aromaterapia, a combinação perfeita de substâncias químicas com estilo de vida.
1.5K views12:40