#166 — Ouvir é melhor do que falar 'Ao jovem que falava bobag | ESTOICISMO

#166 — Ouvir é melhor do que falar

"Ao jovem que falava bobagens, Zenão [de Cítio] disse: 'A razão que nos levou a ter duas orelhas e uma boca é para que possamos ouvir mais e falar menos.'"
— Diógenes Laércio

Por que os sábios têm menos problemas que nós?

Primeiro, eles conseguem gerenciar as expectativas melhor do que nós somos capazes de fazê-lo. Por exemplo, eles não esperam que o impossível vá se realizar e rezam para uma força superior.

Segundo, eles consideram sempre o melhor e o pior caso, o que pode realmente acontecer. Nós esperamos que tudo vai dar certo e ignoramos a imprevisibilidade do mundo.

Terceiro, eles usam a cláusula reversa.

E o que tudo isso tem a ver com ouvir mais e falar menos Significa que precisamos calar a boca e realmente entender o que nos acontece.

Ao falar continuamente, ficamos presos em um loop de pensamentos — o que queremos, o que dizemos que vamos fazer, o que desejamos que aconteça. Utilizando a proporção natural que nos foi dada (ouvir mais e falar menos) podemos analisar as coisas objetivamente.

O silêncio permite que a mente absorva informações e possa gerar percepções coerentes. É um emprego mais útil do tempo do que falar besteiras o tempo todo.

@estoicismo | texto por Sabrina Andrade