A dor emocional é sem dúvida a mais exaustiva de todas!
Porque a nossa mente não pára de "girar" até nos aliviar ou aprontar um caminho....
Assim como no corpo físico começar tratando do que pulsa, coça, arde traz alívio , no emocional é parecido.
Sabemos que a" dor" não é a causa apenas o sintoma,mas com barriga roncando não se detém aprendizagem e o mesmo se aplica ao emocional....
Com algo intenso , roubando nosso sono, minando nossas energias, não conseguimos ver além.
Portanto comece olhando pra suas dores, usando o melhor remédio pra elas : acolhimento ... e após encontrar o respiro, aí sim :
Abra pra cutucar mais profundo!
Abra pra mudar o que decidir,
Abra pra deixar ir o pesa e faz os ombros doerem
Abra pra parar de queimar o estômago, a cabelo, e regogitar o indesgesto,
Abra pra falar sobre o que não tem sentido mais pra você ao invés de permitir que as glândulas da garganta inflem,
Abra para CUIDAR de VOCÊ
@EspeculandoOsFatosMinutosdaMente
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