Você se sente com a cabeça pesada, sempre no passado ou preocupada com o futuro? Saiba que o excesso de preocupações é um dos sintomas da ansiedade que te impedem de viver o momento presente. Grande parte dessas preocupações sequer acontecem, mas já te deixam em estado de alerta, roubam tua energia e prejudica seus relacionamentos
Ansiedade & Depressão
