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Amanda Fitas - Chega de desculpas

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As últimas mensagens 20

2021-11-02 15:32:24 Como ser disponível na medida certa e não estragar o interesse do ficante


Quando a disponibilidade com o ficante passa do ponto e se torna desespero, isso vai sabotar o futuro da relação. Tudo que é muito exagerado tende ao desequilíbrio.

Sabe quando você está conhecendo alguém incrível e as coisas vão batendo? Bate a conversa, o interesse, a pessoa parece que está gostando, ela é tudo que você sempre quis… Se você estiver com a autoestima mais fragilizada, ou há muito tempo sem conhecer alguém especial, pode entrar em um processo de “Meu Deus, se essa pessoa é tão maravilhosa, eu preciso fazer dar certo!” E é aí que entra nesse mecanismo doido do desespero e tudo desanda.

Não tem como as coisas fluírem na energia do desespero e da dependência. E não se trata de fazer joguinhos, mas sim de saber se posicionar de maneira leve, pensando com mais inteligência, entendendo que, por mais que você queira viver um relacionamento, a sua energia de desespero vai afastar o outro.

À medida que essa sensação de “Encontrei a pessoa com quem quero ter essa conexão pro resto da vida” fica mais intensa, aumentam as chances de enfiar os pés pelas mãos. É aí que você deixa de estar entregue na relação, e entra em uma vibração de extrema necessidade de fazer dar certo, e isso vira desespero. Aí quando você vai ver, o outro já começou a te desvalorizar e te tratar mal porque ele está sentindo essa energia pesada vindo de você.


O que você precisa fazer para isso não acontecer?


Às vezes, a gente tende a ir de um extremo a outro. Por exemplo: se não pode parecer disponível demais, vai para o extremo de não estar disponível nunca, porque assim a pessoa vai querer te valorizar. Isso é muito perigoso, porque o desequilíbrio não nos leva a lugar algum.

É muito importante estar no caminho do meio: nem entrar no desespero, nem fazer joguinhos. A gente não deve buscar nenhum desses extremos.

E nesse caminho do meio, você tem que fazer algumas análises para descobrir se a situação realmente está fazendo sentido para você. Pergunte-se:

Você está conseguindo conhecer essa pessoa aos poucos?
Você está se dando a oportunidade de ter encontros gostosos, para ter trocas, para entender como ela funciona?

Esse é um bom indicativo de que você está conseguindo ficar no caminho do meio, porque ele requer o processo de conhecer, de dar um passo de cada vez.

Quando você vai muito para um extremo, a outra pessoa sente que você está competindo com ela. Quando você começa a pensar “Ah, também vou demorar 3 horas para responder”, “Se ele não pode tal dia, eu também não vou poder em tal dia”, começa a fazer as coisas de uma maneira fria e calculada, e outro sente que você está medindo forças e não vai ficar.

Então você precisa se mostrar disponível no sentido de conhecer a outra pessoa. Colocar-se em uma posição de quem está conhecendo o outro, e não que já escolheu e a outra pessoa é a responsável pela sua felicidade!

Um bom indicativo de quando a gente passou da medida certa é quando nem marcamos outros compromissos para esperar a pessoa decidir a vida dela. É quando a gente fica mais preocupada com o que o outro vai fazer, do que com os nossos afazeres, seja trabalho, estudo, academia, hobbies, momentos com a família e amigos… É quando a gente precisa ter mais certeza de que estaremos com a pessoa do que estaremos felizes no final de semana. É quando a gente começa a planejar as coisas em torno do outro. Você passa de uma disponibilidade para uma dependência quando pensa “Se eu estiver com ele vai ser legal; se não, não”.

A partir do momento que você coloca na sua cabeça que não vai encontrar ninguém igual àquela pessoa, que você precisa fazer dar certo, que você precisa estar com aquela pessoa o tempo todo pra sua vida ter sentido… as coisas começam a desandar. Desse jeito você sai desse processo gostoso de conhecer o outro, e não vai conseguir ter essa disponibilidade emocional de uma forma saudável, porque está colocando muito peso ali.
1.2K views12:32
Aberto / Como
2021-11-01 16:09:00 Enganaram você!
“Você precisa ter mais amor próprio! É fácil.”
Foi o que te disseram quando você estava, pela milésima vez, chorando por aquele ficante que você encontrou na balada beijando outra.  
Todos eles te disseram a mesma coisa, mas não porque você só atrai “curva de rio” / ”trambolho” pra sua vida e como mudar esse padrão de repetição de relacionamentos fadados ao fracasso.
Ninguém de ajudou de verdade... até hoje! Eu estou aqui para te ajudar a mudar o rumo da sua história!
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Beijooooooos Amanda Fitas
474 views13:09
Aberto / Como
2021-10-27 23:54:01 Continuação

Quando estiver passando por esse ciclo, pergunte-se: Será que as pessoas que são problemáticas e não querem relacionamento sério, ou eu também estou com questões que precisam ser trabalhadas? É possível que você esteja cheia de “bichões” e não esteja olhando para isso.

Você está atraindo pessoas que não querem um relacionamento sério porque ainda existe uma parte sua que não está pronta para a continuidade de uma relação. Por isso, é fundamental investigar o que está acontecendo dentro de você.


Primeiro você tem que resolver essas micro coisinhas dentro de si para que esse relacionamento seja uma manifestação de questões internas bem trabalhadas.
No Minicurso Atraia um Relacionamento Saudável, nós vamos trabalhar bastante esses “bichões”, porque a sua autoestima tem que estar legal, o seu posicionamento tem que estar minimamente compatível com aquilo que deseja atrair.

E outra coisa que você tem que investigar é como viu as relações do seu passado. Como você viu o relacionamento dos seus pais? Muita gente repete a história dos pais. O que você acha que vai melhorar em sua vida quando tiver um relacionamento?

Muitas respostas estão dentro de você. Você precisa se olhar e cuidar do que está aí dentro para esse relacionamento chegar.

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617 views20:54
Aberto / Como
2021-10-27 23:53:51 Às vezes você vai descobrir depois de um tempo que, no fundo do seu coração, você quer mais um relacionamento para dizer que tem, para mostrar para a família, mas não como algo que realmente deseja.

O caminho é sempre para dentro, pois é ele que vai permitir que o de fora aconteça. Toda vez que eu conseguia limpar as minhas travas interiores, as coisas fluíam lá fora.

Também existe outro problema que é a falta de posicionamento. Então você só atrai pessoas que te enrolam, pois vê os outros como maiores que você.
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Aberto / Como
2021-10-27 01:40:36 Como melhorar o amor-próprio

Priorizar o outro, anular-se nas relações, sentir-se inferior, ser desleal consigo… Esses são alguns dos sinais que mostram que o seu amor-próprio está em níveis baixíssimos, e você precisa trazer isso à luz para mudar essa situação.

A dificuldade de se amar de verdade vem da infância e é reproduzida durante a adolescência e vida adulta. Normalmente, as pessoas não percebem que estão se submetendo a situações indignas, até que são tomadas por uma dor muito forte, justamente por estarem indo contra aquilo que são e acreditam.

Parece absurdo, mas isso acontece com muita frequência! Beijar qualquer pessoa sem conexão, fazer coisas somente para agradar o outro, transar para preencher vazios, criar grandes expectativas com pessoas rasas… Tudo isso vai machucando a pessoa, até que um dia ela percebe toda essa negligência consigo.

A partir daí, começa a busca pelo fortalecimento do amor-próprio. Tudo parte da decisão de se olhar mais e se perguntar “Peraí, por que estou fazendo isso? Chega de viver assim!”

Se você quer melhorar o seu amor-próprio, precisa analisar as situações sob uma perspectiva de cuidado consigo mesma. Quando você ama, você prioriza, cuida, quer ver a pessoa bem. Você está tendo esse zelo consigo?

Comece a se perguntar o seguinte: por que eu estou fazendo isso agora? É por mim? Ou eu estou me desrespeitando? Olhe para dentro de si com todo amor.  

Você também precisa saber que ter amor-próprio não é se fechar pra vida, tampouco ser arrogante. Não é chegar ao extremo de se blindar do universo ou se achar melhor que todo mundo, querendo se isolar numa ilha.

Amar-se é saber que passar por situações não tão agradáveis faz parte, mas quando você se ama, enxerga tudo de outra maneira, e não permite continuar se machucando por algo que não vale a pena.

O amor-próprio te fortalece, e você começa a analisar o que realmente vale a pena. Você se aprecia, se admira, se valoriza, enxerga os seus pontos fortes e melhora os fracos.

Saiba que a construção do amor-próprio é um processo, dia após dia. Pergunte-se: eu estou agindo como alguém que se ama? Alguém que se ama se colocaria em tal situação? E assim você vai analisando se as suas ações estão compatíveis com uma pessoa que se ama.

Perceba que você está escrevendo uma história de acordo com a condição que tem, e buscando melhorar o que precisa. Afirme que estará consigo sempre, que será sua melhor amiga, seu melhor amigo! Você vai cuidar de si, ficar do seu lado sempre.


Nessa construção diária, você vai florescendo lindamente, reconhecendo os seus pontos fortes. Você se coloca como uma pessoa que é fonte de amor, e não passatempo de ninguém. Você se coloca da forma que acha digna, e é leal consigo em todas as situações.

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1.7K views22:40
Aberto / Como
2021-10-21 00:58:00 Como melhorar a autoconfiança depois de uma rejeição do ficante


Durante a fase de ir a encontros, conhecer e ficar com outra pessoa acontecem muitas rejeições. É uma dor muito comum que acaba abalando a sua autoconfiança, sua confiança na vida, no amor e até em Deus.

Você vai conhecer uma historinha para ilustrar essa questão da rejeição e ver cenários em que ela pode acontecer. Uma rejeição pode doer muito ou pouco, e tudo vai depender da interpretação que você dá à situação.

Vamos começar pela história da Júlia, uma personagem fictícia. Ela conheceu um rapaz e foi se envolvendo cada vez mais com ele, de uma forma intensa e apaixonada. Ela começou a ver nele tudo que ela esperava em um homem, qualidades que seriam legais no futuro, e sentia que o interesse era mútuo.

Passaram-se 5 meses nessa relação de “ficar sério”, como ela chamava esse envolvimento. E a Júlia ficava cada vez mais envolvida, com a certeza de que isso acabaria em namoro. Eles se viam sempre, mantinham contato e ela deixava claro que queria um relacionamento.

Diferente do desfecho que ela tanto sonhou, um dia o rapaz a chamou para uma conversa e, ao invés de pedi-la em namoro, terminou a “ficada”. Ele tinha conhecido outra pessoa, estava gostando dela e, por isso, ele precisaria terminar a ficada, porque a partir desse momento ele estaria só com a outra mulher.

O mundo da Júlia acabou. Isso foi péssimo pra ela, ela se afundou por um bom tempo para conseguir entender o que de fato motivou esse homem a não escolhê-la, a rejeitá-la e a “trocá-la” por outra pessoa.

No caso da Júlia, ela não tinha uma boa autoconfiança e autoestima já antes desse relacionamento. E como ela não tinha essa autoconfiança, ela começou a se enfiar num poço sem fim, como se a sua vida desmoronasse. Ao se deparar com isso, ela se sentiu totalmente injustiçada, revoltada, não aceitava essa ilusão. Ela tinha um repertório de raiva e revolta.

E tudo isso foi fazendo com que ela passasse por um processo de luto, como se fosse um amor, porque ela tinha muitos planos com o rapaz.

Agora vamos trazer a história da Joana, que passou exatamente pela mesma coisa. Ela também passou 5 meses investindo em algo sem futuro e foi “trocada”.

Só que tinha uma diferença muito grande entre elas.

A Joana, diferente da Júlia, já tinha uma forte autoconfiança antes disso. Ela cuidava da autoestima dela, tinha inteligência emocional para entender aquilo que estava acontecendo. Por mais que a pessoa não tenha tido uma responsabilidade afetiva, Joana não afundou no poço.

Ela sabia que aquilo tinha sido um fracasso amoroso, não pessoal. Ela percebeu que não era justo se maltratar pela escolha do outro, pois ele fez o que era melhor pra ele. Mesmo passando por vários questionamentos iniciais, a Joana não quis se enfiar num poço.

E como Joana fez isso? O que você precisa fazer depois de uma rejeição? Como melhorar a autoconfiança depois da rejeição?

Em primeiro lugar, você precisa entender que esse processo de escolha de parceiro, tanto sua quanto do outro, é inconsciente. Quando você passar por uma situação de rejeição, e inicialmente não entender, entrando nesse processo de comparação, já lembra disso. Muitas vezes você não vai entender, porque aquela escolha foi motivada por forças maiores dentro dele.

A Júlia ficou muito tempo no fundo do poço porque ela queria ser reparada, ela não aceitava a situação. Ela achava injusto. Já a Joana conseguiu fazer essa leitura da escolha do outro, reconhecendo o seu próprio valor.

Sabe uma coisa que ajuda muito? Colocar-se no lugar das pessoas que você já rejeitou durante a sua vida. Hoje essas pessoas não estão namorando, talvez até casadas?

Lembre-se que a rejeição não quer dizer que a pessoa não tem valor. Simplesmente aquela pessoa não é compatível com você. E a mesma coisa acontece com todo mundo.

Então quando você estiver sofrendo muito por causa de uma rejeição, lembre-se dessas pessoas que você rejeitou e depois apareceram super felizes com outro alguém.
913 views21:58
Aberto / Como
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Amanda Fitas
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Aberto / Como
2021-10-14 16:16:44 Como parar de atrair pessoas Imaturas

Pessoas imaturas são muito instáveis. Isso tem uma relação com a criança interior e com as feridas emocionais. Todas pessoas têm algo de imaturidade, mas, se você está atraindo pessoas com imaturidade em nível avançado, precisa descobrir como parar de atrair esse tipo.

A imaturidade é característica de pessoas muito reativas, ou seja, que reagem impulsivamente, sem inteligência emocional, sem pensar antes da reação.

São pessoas que agem como crianças: se são contrariadas gritam, xingam, ofendem as pessoas e fazem qualquer coisa para não "saírem por baixo” em uma situação.

Elas querem se vingar, arruinar a vida da outra pessoa e ficam cheias de ódio e rancor.

Se você está atraindo esse tipo de pessoa, primeiro deve observar como você reage quando é contrariada. Se está no mesmo nível, não curou sua ferida emocional.

Não adianta culpar o outro e agir de maneira ainda mais imatura: você precisa se olhar e entender onde você está.

A criança faz pouco, mas sempre espera receber muito e quando cresce pode continuar assim: sempre desejando que alguém dê, sem ter que dar nada em troca.

O imaturo não suporta estar errado e, quando está, nunca admite. Não suporta ser contrariado, não pede desculpas, não ouve o outro. Também nunca se responsabiliza por nada - a "culpa" é sempre do outro.

Muitas vezes, precisa de atenção demasiada, por não ter recebido na infância. Quando cresce, quer compensar com a atenção dos amigos ou nos relacionamentos.

O que acontece é que ele não se dá atenção, espera receber de fora. Não se vê, não enxerga a si mesmo. Se você atrai imaturos, veja, na sua história, o que você ainda não aprendeu.

A pessoa imatura não sabe lidar com o término, e pode ter desejo de vingança, inventar cobranças de gastos, mostrando o seu pior lado.

Para evitar de assumir seus erros, pode ser mentiroso. Outra característica é que fala coisas sem sentido, e reclama muito! Reclama de inúmeras coisas.

Se você deseja parar de atrair esse tipo de pessoas para a sua vida, deve se perguntar como lida com o chega em sua vida. Também reage de forma imatura, reclamando, culpando outras pessoas, ou de uma forma mais leve, mais tranquila?

Se você tem desejo de vingança, quer arruinar a vida da pessoa, o ciclo da imaturidade vai continuar se repetindo na sua vida. Se você quer afastar os imaturos, agir com imaturidade não vai te ajudar.

Se as coisas não saem como você deseja, você deve cuidar de si mesma, e deixar que a vida cuide do resto. Alimentar a vontade de se vingar, de prejudicar a outra pessoa, não vai ser bom para você.

Analise se você tem reações exageradas, se age assim também - ou se tem baixo senso de merecimento, e aceita qualquer um para se relacionar, mesmo que seja muito imaturo.

Comece a se perceber, se observar. Veja se é reativa, impulsiva, se fecha a cara quando as coisas não saem como você queria.

Quando uma pessoa imatura chega na sua vida, você aceita isso de que forma: sem dizer não, mesmo quando gostaria, reforçando o comportamento imaturo e dando a entender que ele pode continuar agindo assim?

Enquanto você tolerar, não se posicionar, vai continuar alimentando essa imaturidade. Perceba o que você entende como amor, maturidade, sabedoria.

Quando você mudar suas atitudes, vai parar o ciclo e não vai atrair mais pessoas assim para a sua vida.

Não adianta você falar que não quer isso, se quando aparece, você aceita e segue, sem se posicionar, sem falar não.

Quando você começa a colocar limites e para de aceitar o que o outro dá, começa a mudança de padrão.

Pense sobre estes pontos se você atrai pessoas imaturas:

Auto observação: você é reativa, fica enraivecida com facilidade, tem ódio, desejo de vingança quando é contrariada, roga praga?
Se sim, também, está agindo de forma imatura;
Autoestima: se você tem baixa autoestima, baixo senso de merecimento, acaba aceitando pessoas imaturas. Se você souber o seu valor, vai começar a atrair pessoas mais alinhadas - e mesmo que atraia algum imaturo não vai ficar assim por muito tempo;
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Aberto / Como
2021-10-13 16:10:06 “Você está proibida de viver um amor leve e saudável”

Como você reagiria se recebesse uma mensagem como essa? Provavelmente, o seu mundo cairia, não é mesmo?
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Amanda Fitas
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Aberto / Como
2021-10-11 22:23:30 Amanda Fitas - Chega de desculpas pinned «Amanda Fitas convocou você - Convite direto! De 8 a 11 de Novembro, vai acontecer, o MiniCurso GRATUITO Atraia um Relacionamento Saudável! Como saber se o MiniCurso é para mim, Amanda? É simples! Coleciona relacionamentos frustrados e não sabe o motivo;…»
19:23
Aberto / Como