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Jogar videogame por duas horas queima o mesmo de calorias que mil abdominais, aponta estudo.Um estudo realizado pela plataforma de esportes Stakester mostrou que jogar videogame por duas horas gasta tanta caloria como fazer mil abdominais seguidas. Em 120 minutos, os homens perderam 420 calorias, enquanto as mulheres perderam 472. A queima calórica da partida equivale a uma série intensa de abdominais.
Os mesmos jogadores foram submetidos a um treino de abdominais para comparar a queima calórica. “Todos nós sabemos que a competição aumenta nossa frequência cardíaca e muitos de nós já experimentamos o ‘suor do videogame’. Esperava comprovar que havia o gasto calórico, mas fiquei surpreso com a quantidade de calorias queimadas”, comentou Tom Fairey, CEO e fundador da Stakester, à revista Men’s Health.
O Povo
