2022-07-07 23:38:10
Mais evidências de que a vitamina D é eficaz na prevenção da COVID-19
HISTÓRIA EM RESUMO
1. Pesquisas recentes avaliando a eficácia da suplementação de vitamina D para a prevenção de COVID-19 em profissionais de saúde da linha de frente descobriram que apenas 6,4% daqueles que tomam vitamina D deram positivo para COVID, em comparação com 24,5% dos controles
2. O grupo de tratamento recebeu 4.000 unidades internacionais (UIs) de vitamina D por dia durante 30 dias. O uso de dosagem fixa é uma deficiência deste estudo, pois a maneira mais precisa de avaliar os benefícios da vitamina D é comparando os efeitos de diferentes níveis séricos de vitamina D
3. Dados dos estudos D*Action da GrassrootsHealth sugerem que o nível ideal para prevenção de doenças e boa saúde é um nível de vitamina D entre 60 ng/mL e 80 ng/mL. O ponto de corte para suficiência parece estar em torno de 40 ng/mL
4. A exposição ao sol é exponencialmente superior à suplementação oral, pois não apenas desencadeia a produção de vitamina D, mas também a produção de melatonina dentro de suas mitocôndrias
5. A melatonina demonstrou ser uma parte importante do tratamento da COVID, reduzindo a incidência de trombose e sepse e diminuindo a mortalidade. Evidências sugerem que a exposição ao sol pode ajudar a combater várias infecções respiratórias, incluindo COVID, e a produção de melatonina em suas mitocôndrias – não apenas a produção de vitamina D – parece ser uma parte fundamental de como e por que isso funciona
Fonte:
https://media.mercola.com/ImageServer/Public/2022/July/PDF/vitamin-d-prevents-covid-19-pdf.pdf
https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2022/07/07/vitamin-d-prevents-covid-19.aspx
https://t.me/vacinaseefeitoscolaterais/66154
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