Boa noite Galera, aviso rápido sobre a Live de amanhã Faremos uma transmissão ao vivo no Instagram do Treino em FOCO @treinoemfoco entre os prof. João Moura e Jonato Prestes A live será sobre Periodizacoa de Treino Inicia as 10 hrs da manhã e vai até as 11 Ficará gravada por 24 hrs no Instagram do Treino em FOCO Esperamos a participação de vocês, fiquem a vontade para convidarem os amigos 2.4K views23:19
