2021-01-01 00:55:32
Como montar um planejamento realmente eficaz?Recebi esta pergunta no meu instagram, e fiz esta versão resumida do processo de planejamento e organização em que utilizo em meu cotidiano.
A melhor maneira de colocar objetivos é distribuí-los em seu dia a dia, começando pelos mais urgentes até os mais simples. Portanto, é muito importante que você distribuia afazeres e planos dos mais "bobos", como arrumar seu armário, até mesmo aprender uma nova língua ou um novo curso.
É importante ressaltar que sua vida não vai mudar de uma hora para outra, o planejamento é um hábito como qualquer outro: haverão dias excelentes, e outros nem tanto. Mas é assim que se aprende
Você irá precisar de:
Meu material em PDF sobre planejamento;
Planner, agenda, Trello ou Google agenda (o que preferir);
Separar pelo menos uma hora na primeira vez que fará.
Como fazer?
Imprima meu material ou copie para um caderno ou folha simples.
Anote simplesmente tudo que vier em sua cabeça, sem julgamento (você não precisa mostrar isso para ninguém).
Coloque suas pendências (como aquele livro inacabado), objetivos, tarefas e desejos que prentende realizar.
Feito isso, é hora de organizar. Comece com a seguinte questão: O que é prioridade?
Comece a distribuir as anotações ao longo das semanas.
Agora, vou dar o pulo do :
A chave é: mensurar e acompanhar.
Não adianta fazer o melhor planejamento do mundo, se você não acompanhar.
Por isso, sempre coloque para cada anotação: Data (ex: 25/01), horário (8h). Isso evita que você esqueça ou procrastine.
Esta á uma ótima dica para hábitos mais longos, que exigem maior disciplina e acompanhamento (como cursos, começar uma rotina de exercícios, etc.)
Espero que gostem
2.0K viewsMariana Tombolato, edited 21:55
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