Você aceita? Eu vou te DESAFIAR a mostrar que você está col | Canal do Rodrigo Bicudo

Você aceita?

Eu vou te DESAFIAR a mostrar que você está colocando todos os meus ensinamentos em prática...

É o seguinte: Você vai colocar a sua máscara, vai sair para correr, tirar uma foto, e postar no Instagram com a #VemCorrerComigo.

Também é necessário me marcar: @rodrigobicudo.com.br

É dessa forma que eu vou saber que você está realmente comprometido com a sua transformação!

Lembre-se de que o seu Instagram precisa estar aberto, ok? Se estiver privado, as suas fotos não vão aparecer para mim.

Ah, e se você ainda não assistiu a segunda aula da Semana Saia do Sedentarismo Correndo, clique agora no link a seguir:

Esse é um conteúdo exclusivo, e em breve sairá do ar.