Canjicão Fake Low Carb
INGREDIENTES:
Metade de 1 coco seco pequeno (Picado)
1 copo Americano de amendoim Torrado sem pele
8 colheres Sopa de Adoçante xilitol ou Eritritol
3 xícaras de água quente (aproximadamente 600 ML no total)
1 pedaço de canela em casca (Opcional)
*Caso queira mais doce ou menos doce, é só ir acrescentando o adoçante aos poucos, deixando no ponto que você gosta!!!
MODO DE PREPARO:
Junte todos os ingredientes, exceto a canela em casca. Leve ao liquidificador, bata tudo até triturar bem ! Depois da mistura batida, despeje-a em uma panela, acrescente a canela em casca, e deixe ferver em fogo baixo, até encorpar.
E tá pronto !!! Acredite, fica muitoooo Boooom !!!
Se você está em uma estratégia de emagrecimento, com baixo consumo em carboidratos, o ideal é tomar apenas 1 copo de 200 ML. A receita é Low Carb, porém é rica em gorduras boas !
Lembre-se sempre, é o excesso que nos prejudica!!!
