@Receita
MINI TORTINHA DE ESPINAFRE COM TOMATE!
Vamos de receitinha ?
Ingredientes:
1 + 1/4 xic. Farinha de trigo Integral (para versão sem glúten, use 1 xic. Farinha de arroz + 1/4 xic. Polvilho doce / ou 1 xic. Farinha de arroz + 1/4 xic. Farinha de grão de bico)
1/3 xic. Aveia em flocos finos
1 col. chá Fermento em Pó
1 col. chá Sal
1/2 col. Chá Páprica defumada
1/2 col. chá Orégano
250ml Leite vegetal
60 ml Óleo
2 Xic. Espinafre picado
1/2 xic. Tomate picado
Salsa em flocos .
Como fazer? Misture os ingredientes secos, adicione os líquidos e misture. Finalize com o espinafre e o tomate! Coloque em forminhas tipo cupcake (ou em uma travessa maior para formato de torta) e leve no forno a 180ºC por 30 minutos!
Receita via: Mussinha ( Siga o canal dela no YouTube) https://www.youtube.com/user/receitasdamussinha
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