Confie em si mesmo: isso vale mais do que pensa. Muitas vezes, damos ouvidos aos pensamentos que dizem: “você não vale o suficiente”, “não vai conseguir”, e antes de começar, já somos capazes de visualizar nosso fracasso.
Se já se sentiu desta forma alguma vez, lhe digo que não... Não é real esse pensamento que tem de si mesmo: você vale mais do que acredita, sabe mais do que pensa e é mais importante do que imagina.
Temos que perseverar, temos que nos amar e confiar em nós mesmos. Trata-se de ser seu melhor amigo, e não esse inimigo que duvida das possibilidades. Sim, às vezes parece fácil falar e difícil acreditar de verdade nisso. Então é aí que entra a terapia. Antes de tudo, invista em sua saúde mental.
Vamos nos dar uma oportunidade.
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