ПП Рецепты | Здоровое питание

2024-05-16 17:28:37 Панкейки из овсяных отрубей с какао.

КБЖУ на 100 грамм: 145/10/8/8.

Ингредиенты:

•Отруби овсяные-30 грамм
•Яйца-2 шт.
•Вода-50 мл.
•Какао-порошок-5 грамм
•Разрыхлитель-2 грамм
•ФитПарад-2 грамм
•Соль.

Развернуть полезный рецепт

@ppreceptiki | #десерт Открыть/Комментировать

2024-05-16 16:00:14 Вита-Стандарт ведущий производитель витаминов и БАДов в России. Приглашаем к сотрудничеству оптовиков, дистрибьюторов и розничных покупателей. Развиваемся в России и странах СНГ.

Наша миссия улучшать здоровье и счастье людей с витаминами и минералами высочайшего качества!

Гордимся премией Выбор клиентов и партнёров 2023!

Что нас выделяет?
Производство в России по нормам ЕАЭС
Быстрая доставка по России и ЕАЭС
Скидки по объему
Производство под СТМ
Удобные условия
Готовая рецептура под ваш бренд
Полная поддержка

Для розничных покупателей:
Большой выбор витаминов и БАДов
Специальные акции
Доставка до двери

Подробнее: https://vitastandart.com

8 (800) 201-04-18
info@vitastandart.com


Реклама. ООО "ВИТА-СТАНДАРТ", ИНН 7806239750, Erid:2VSb5xExAun Открыть/Комментировать

2024-05-16 12:05:03 Панкейки с бананом без молока

КБЖУ на 100 грамм: 133/5/3/22.

Ингредиенты:

•Банан-2 шт.
•Яйцо-1 шт.
•Мука овсяная-1,5 ст. л.

Развернуть полезный рецепт

@ppreceptiki | #завтрак Открыть/Комментировать

2024-05-16 11:05:09 Пока ты спишь, они умножают твои деньги!Попробуй заработать удаленно!

Никаких рисков, полная отчётность довольных клиентов тут.

Зарабатывай от 50.000₽ в день не выходя из дома. Не теряй возможность и шанс стать богаче, не забудь включить уведомление,чтоб не пропустить свою удачу,подпишись: https://t.me/+WZwxydneVFhjMTNi Открыть/Комментировать

2024-05-16 10:00:19 Солянка без картофеля с куриной грудкой

КБЖУ на 100 грамм: 24/4/1/1.

Ингредиенты:

•Куриное филе-500 грамм
•Перец душистый-3 шт.
•Лавровый лист-1 шт.
•Вода-2,5 л.
•Лук репчатый-1 шт.
•Соленые огурцы-150 грамм
•Томатная паста-2 ст. л.
•Масло растительное-½ ст. л.
•Оливки-100 грамм
•Укроп-пучок.
•Молотый перец.

Развернуть полезный рецепт

@ppreceptiki | #обед Открыть/Комментировать

2024-05-16 09:00:25 Открыть/Комментировать

2024-05-16 08:00:19 Суп-пюре из чечевицы с овощами

КБЖУ на 100 грамм: 58/3/1/9.

Ингредиенты:

•Чечевица красная – 220 г.
•Морковь – 1 шт.
•Лук репчатый – 1 шт.
•Чеснок – 1 долька.
•Молодой картофель – 2 шт.
•Масло растительное – 1 ст. л.
•Молотый перец – ½ ч. л.
•Соль, пряности.
•Вода – 1,1 л.

Развернуть полезный рецепт

@ppreceptiki | #обед Открыть/Комментировать

2024-05-15 21:50:11 Наливной ПП-пирог с курицей и сыром

КБЖУ на 100 грамм: 137/12/5/10.

Ингредиенты:

•Молоко-300 мл.
•Яйца куриные-3 шт.
•Мука рисовая-150 грамм
•Разрыхлитель-1 ч. л.
•Соль, специи.
•Куриное филе-450 грамм
•Сыр-130 грамм
•Помидоры-3 шт.

Развернуть полезный рецепт

@ppreceptiki | #перекус Открыть/Комментировать

2024-05-15 20:50:19 Отставка Шойгу разделит Россию на ДО и ПОСЛЕ

Такая внезапная рокировка в высшем военном руководстве означает только одно: в ближайшие месяцы примут самые радикальные меры для завершения затянувшегося конфликта.

Многие будут не готовы и рискуют наделать глупостей, как в 2022. Чтобы не оказаться в их числе, читайте здравую аналитику. Один из ее источников — канал «Баррель чёрной икры».

Никто не знает, кто его ведёт, но автор имеет тесные связи в высоких кабинетах и предсказал точные даты падения рубля, мобилизации и повышения ставки от ЦБ.

А сейчас трезво и без цензуры объясняет, что означают рокировки для простых россиян, куда пойдет курс рубля и к каким глобальным изменениям готовиться летом 2024.

Подписывайтесь, чтобы знать обо всём наперёд и быть готовым: @banki_oil Открыть/Комментировать

2024-05-15 15:02:20 Заливной пирог с цветной капустой и сыром

КБЖУ на 100 грамм: 110/6/6/8.

Ингредиенты:

•Цветная капуста-550 грамм
•Мука из ТСП-75 грамм
•Сметана 15 %-200 грамм
•Яйца куриные-3 шт.
•Сыр твердый-50 грамм
•Соль, специи.

Развернуть полезный рецепт

@ppreceptiki | #ужин Открыть/Комментировать