Ontem fizemos uma brincadeira, mas era levantar um assunto que | NUTRIÇÃO COMPORTAMENTAL 💚🧡 Instituto #NC

Ontem fizemos uma brincadeira, mas era levantar um assunto que ainda é muito relevante: o tamanho das porções e dos utensílios. Em nosso Instagram subimos uma publicação detalhada sobre o tema, e aqui gostaríamos de compartilhar um clássico estudo que mostra o quão importante pode ser o tamanho, quando estamos falando da quantidade consumida.

No trabalho, os pesquisadores oferecem pipoca velha para indivíduos no cinema em diferentes tamanhos de baldes. Aqueles que tinham em mãos o balde maior comeram muito mais do que aqueles que estavam com o balde menor. Um consumo que vai além do sabor e muito além dos sinais internos de saciedade. Leia na íntegra: