Faremos uma introdução sobre o Ayurveda e alguns de seus conceitos essenciais para a saúde do ciclo menstrual: fases da vida; alimentação e ferramentas para cada fase do ciclo; aspectos mais sutis e espirituais da menstruação; fases da lua; associação de cada dosha com o ciclo; desconfortos e desequilíbrios comuns dos corpos com útero e muito mais.
Se existe dor ou sintoma desagradável, é sinal de que o corpo está tentando comunicar algo. Através do autocuidado e observação atenta, é possível compreender o que o corpo está comunicando. Como fazer isso nos tempos de hoje? É um desafio e o Ayurveda é uma ferramenta potente para auxiliar nesse caminho.
No curso, teremos um espaço aberto para refletir sobre essa e outras questões e trocar experiências e dicas preciosas.
O Curso irá ser realizado presencialmente aqui no Instituto Naradeva Shala.
Para todos os detalhes, recomendamos que acesse nosso site: http://naradeva.com.br/detalhe.aspx?id=194&p=d#.YrXPjnbMJPY
Dúvidas ou Inscrição: (11) 94748-9690
