2021-12-26 21:28:52
LEIA O TEXTO IMPORTANTE
Você pode até achar que estou exagerando, mas sim, dependendo da forma como você usa as redes sociais, elas podem ser a causa do seu fracasso em vários âmbitos da vida. Veja alguns
Foco
Ao consumir redes sociais em excesso, rolando o feed incansavelmente, você está jogando muitos estímulos no seu cérebro de uma só vez, semelhante ao que acontece quando consumimos conteúdo adulto, gerando picos de recompensa instantânea, o que afeta sua capacidade de focar em tarefas que não ativam seu sistema de recompensas com tanta frequência e intensidade, como por exemplo os estudos ou um trabalho que exige mais concentração.
Relacionamento
As redes sociais hoje em dia podem contribuir muito para a destruição do seu relacionamento. Vivemos em uma época de relacionamentos líquidos devido grande parte a existência das redes sociais. É muito mais fácil trair quando se tem um cardápio de pessoas a sua disposição, bastando alguns cliques para realizar o ato.
Disciplina
Já passou o dia inteiro nas redes sociais e quando se deu conta percebeu que deixou de realizar todas as tarefas importantes do seu dia? Pois é, as redes sociais são aliadas fortíssimas da procrastinação se mal usadas. Você pode acabar vendo o ano passar pelos seus olhos como um trem bala enquanto você perde o seu tempo curtindo memes e besteiras no Instagram.
Vida social
As redes sociais estão contribuindo e muito com a ansiedade social. As pessoas dessa geração raramente se conhecem pessoalmente, a maioria das conversas rola pelas redes sociais, enquanto os usuários ficam trancados em seus quartos.
Vícios
As redes sociais facilitam muito a entrada em vícios como por exemplo o vício em conteúdo adulto. Além disso, as próprias redes sociais são viciantes. Experimenta passar uma semana com o celular desligado, veja se consegue sem ficar ansioso.
A lista de malefícios do mal uso das redes sociais é enorme. Aprenda a usar as redes sociais de forma a gerar lucro para você, não prejuízo, como a maioria das pessoas fazem.
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