Já pensou como seria viver sem se tornar refém da raiva a cada situação desagradável?
Sentir, mas não se entregar à raiva, é o melhor que você pode fazer sempre.
Pensando em ajudar você a lidar melhor com esse sentimento, preparei essa lista com 5 passos.
Gostaria que todas as pessoas tivessem acesso a esse conhecimento? Então, sinta-se livre para compartilhar esse post com quem você ama.
