| Mensagem escrita 5 sinais de desgaste mental: 1. Você se estressa por motivos desnecessários. 2. Seu sono está desregulado e não vem te renovando. 3. Você tem acordado sem motivação para levantar. 4. Seus níveis de estresse e ansiedade estão muito altos. 5. Pequenas coisas tiram a sua paz. Siga @incentivador para mais posts como esse. 61 viewsJoão Victor, 01:01