2021-09-21 20:40:38
Aposto que você sempre pensou desse primeiro jeito, não é?
Acha que cada vez que você procrastina, é por falta de vontade, é porque aquela carreira não é para você, ou é porque você tem preguiça demais.
E aí, para resolver isso, ou só se frustra mais, achando que não tem aquela habilidade ou conhecimento, ou se entope de café, tentando resolver um problema que, talvez, nem exista.
Na verdade, procrastinação é um misto de várias coisas que tem que ser muito bem avaliadas!
Tem muita relação com insegurança, e é ótimo ter consciência disso, para resolver (pelo menos em grande parte), esse problema eterno da procrastinação que parece que não te larga de jeito nenhum!
Procrastinar, na maioria das vezes, é um mecanismo de defesa para fugir de algo difícil. É aquele espaço de tempo entre você saber que tem que fazer alguma coisa, e efetivamente fazer. E esse "espaço" pode durar alguns minutos, algumas horas, ou até dias e semanas.
É o medo de fazer e errar. De fazer e ser repreendido. É muito mais fácil, então, não fazer e não ter que lidar com aquela certeza limitante de que você não é bom naquilo.
Mas isso é irreal.
Quanto mais você faz, melhor você fica.
Quanto mais você se aprofunda na sua insegurança e pede ajuda, menos ela te limita.
Procrastinar não é só ter preguiça. Vai muito além, e não é resolvido com café, mas sim com uma boa dose de autoconhecimento.
E você? Já sentiu essa insegurança quando procrastinou alguma coisa?
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950 viewsJoão Paulo, 17:40
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