Sadhana de contemplação preparatória para o Manifeste Cura do | Ekam - Brasil

Sadhana de contemplação preparatória para o Manifeste Cura do MANOMAYA KOSHA - Manifeste Harmonia Familiar


1- Faça uma lista de relacionamentos em que você está vivenciando desarmonia. Pode ser com seu parceiro, seu colega, seus pais, crianças, irmãos... seja honesto e anote.

2- identifique a emoção mais predominante em relacionamentos que apresentam problemas: a) uma dor,
b) desgosto,
c) julgamentos

3- Cante o mantra Ekam 49 vezes com a intenção de dissolver os vasanas venenosos que fluem pelo seu MANOMAYA KOSHA ou Corpo da mente.