Canal da Lúcia

2022-04-06 23:27:18 Propomos que você assuma a responsabilidade sobre as ações que te levarão ao seu Sonho.

Sem fórmulas mágicas, mas o exercício de identificar as vozes internas que te atrapalham e despertar a vontade de desenvolver virtudes que irão facilitar as suas conquistas.

Trata-se de uma ferramenta para praticar e buscar desenvolver uma visão ampliada das circunstâncias, um maior autoconhecimento e autodomínio.
É um treinamento para auxiliar na tomada de decisões mais acertadas na hora de definir prioridades.

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2022-04-04 21:20:11 "Estoicismo: A dieta estoica, como desintoxicar mente, emoções e viver melhor."

O presente e-book trata-se da transcrição do curso on-line Agenda Estoica - Como Viver o Estoicismo, com técnicas desenvolvidas pela Professora Lúcia Helena Galvão, que inspirada pelos ensinamentos dos filósofos Estoicos Epíteto, Sêneca e o Imperador Marco Aurélio, criou esse treinamento com 15 lições práticas estoicas (rondas), em que cada lição deve ser aplicada semanalmente.

Cada ronda tem o intuito de trabalhar virtudes a serem desenvolvidas pelo praticante, os temas abordados são como lidar com o Tempo, Convivência, Autocontrole, Saber Amar, Saber Viver e Morrer, Filosofia e Discernimento.

A Filosofia como Arte de Viver, prático e simples é voltada para as instabilidades próprias da vida, buscando que cada um preserve a natureza humana ao agir.

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2022-04-01 20:39:57 Estude comigo!
Conheça o meu curso de Técnicas de estudos com embasamento filosófico.

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2022-03-29 20:29:15 Perder o controle é responder às circunstâncias de forma irracional, sem senso ou critério humano, o que fere nossa dignidade e nos expõe.
A questão é que a maioria de nós tem seu “ponto de corte”, ou seja, o limite do que seríamos capazes de suportar, o que varia muito, de pessoa para pessoa. Ampliar esse limite, não deixar que as circunstâncias nos roubem a nós mesmos, tudo isso é resultado de treino diário, de fortalecimento de caráter que devemos construir dia a dia, ao longo da vida. Quando um companheiro humano de jornada comete este erro, deveríamos ter ao mesmo tempo compaixão em relação a ele e mais atenção em relação a nós mesmos. Que o fato seja um fator de amadurecimento para todos, pois, ao invés de criticarmos ou aprovarmos, podemos olhar para a experiência do outro com o olhar de aprendizes.
Logo, como síntese, eu proponho duas perguntas, e espero que as responda silenciosamente, apernas para si próprio, mas que reflita sobre as respostas sob o ponto de vista da dignidade humana: eu já ri da dor alheia? Eu já perdi o controle diante de provocações? Assim, ao invés de julgarmos o outro, crescemos graças ao outro.

Lúcia Helena Galvão Aberto / Como

2022-03-29 20:29:01 Dois casos delicados da natureza humana: de um lado, o humor mórbido, que faz graça (sem graça nenhuma!) com a dor humana, com a exposição do outro ao ridículo e ao desconforto. Imoral e grave, por ter tido tempo entre o planejamento e a execução, tempo suficiente para que as consequências pudessem ser avaliadas. No “melhor” dos resultados sonhados pelo “humorista”, todos, o marido, o auditório presente e o público virtual ririam da situação constrangedora da vítima. Vejam bem: esse horrível painel é o “melhor” que ele poderia esperar. E a equipe do Oscar seleciona este tipo de profissional para conduzir uma cerimônia deste nível de importância mundial.
De outro lado, temos a impulsividade de Will Smith. Somos obrigados, simultaneamente, a entender a sua dor e a condenar sua atitude, pois todos já sentimos na pele as consequências da perda do autocontrole nas nossas vidas. Sabemos o quanto dói, constrange e humilha. Se um cão late para nós, não devemos latir para ele de volta; não somos cães. Aberto / Como

2022-03-17 00:32:50 *O que tem te impedido de ser uma pessoa melhor, que é fator de soma?*

_Falta de tempo?_
_Falta de sabedoria?_
_Dificuldade no relacionamento com outras pessoas?_
_Dificuldade de se comunicar bem?_

Não se culpe! Estas habilidades são desafiadoras para qualquer um. Nós não escolhemos nascer sem elas.
Felizmente, encontramos séculos de sabedoria na filosofia para lidar com essas questões.

E eu ficarei muito feliz em transmitir esses conhecimentos para somar na sua trajetória, se me permitir!

Para *passar por uma experiência completa de autoconhecimento e crescimento pessoal comigo*, conheça meus cursos entrando nesse link:

https://idealix.com.br/linkslhg#
Abraços,
Equipe
Profa. Lúcia Helena Galvão Aberto / Como

2022-03-07 22:42:38 Eu tenho uma novidade para vocês!

A Vida é pedagógica e tem provas, temos que ser aprendizes para passar por elas e não deixar essas provas se tornarem um sofrimento inútil, pois a Vida é reiterativa

É fundamental que todo ser humano seja um bom aprendiz. Existirmos para construirmos a nós mesmos e ocupar o nosso espaço no Mundo. Então, quem não é aprendiz está fadado a passar a Vida em vão, em sair do palco da existência sem ter acrescentado nada na própria vida e das pessoas com quem conviveu.

Por isso, trouxe para vocês meu E-book Aprendendo a Estudar, banhado pelos conhecimentos da Filosofia que dão um direcionamento, sentido e amplitude maior que uma simples técnica de estudos.

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2022-02-13 17:29:37 Última Chamada: https://bit.ly/3G6tp4C Aberto / Como

2022-02-12 22:37:04 Faltam apenas 24 horas para encerrarem as inscrições!

As 4 Ferramentas Essenciais são um pacote de cursos que, ao ser adquirido, dará acesso exclusivo e excepcional por 2 anos aos seguintes cursos:
-Curso de Gestão do Tempo;
-Curso de Técnicas de Estudo;
-Curso de Agenda Estoica;
-Curso A Arte de Elaborar Apresentações.

+BÔNUS:
Dicas de Oratória;
Workshop com Técnicas para perder o medo de falar em público;
E-book Gestão do Tempo com Filosofia;
E-book Técnicas de Estudo com embasamento Filosófico;
E -book A dieta Estoica, como Desintoxicar a Mente, emoções e Viver Melhor;
Planilha de Finanças Pessoais.

Inscreva-se: https://bit.ly/3G6tp4C Aberto / Como

2022-02-11 18:41:12 Faltam 48h para encerrar as inscrições!

Esse pacote de cursos vai fazer você conquistar mais autonomia e consciência na sua rotina.

Eu sei que por mais que você tenha um desejo profundo de aplicar as técnicas de desenvolvimento pessoal do pensamento filosófico, muitas vezes, por estarmos em uma realidade onde o excesso de informação é a regra, agir de fato torna-se um desafio.

Então, pensando em tornar essa jornada mais fácil e tangível para você, a Prof. Lúcia Helena Galvão criou um pacote com 4 cursos.

Ele fará a sua caminhada em direção ao autoconhecimento torne-se tão natural quanto o simples ato de beber água!

As inscrições encerram em 48 horas.
PARTICIPE: https://bit.ly/3G6tp4C Aberto / Como