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​​BOLINHO DE BUTECO 2 xic de lentilha vermelha medidas depoi | ƇAƊƐRƝO ƊƐ RƐƇƐIƬAS 📗

​​BOLINHO DE BUTECO

2 xic de lentilha vermelha medidas depois do demolho
4 csp de óleo de coco
3 dentes de alho
1 cc de cominho
1 xic de água
1 cc de sal
2 csp de salsinha
RECHEIO:
2 berinjelas
Óleo de Coco sem Sabor para Grelhar
Sal a gosto
PARA EMPANAR:
Flocos de milho
Óleo de Coco sem Sabor
Modo de Preparo incrivel by cadernodereceitas:
1. Corte as berinjelas em fatias, passe sal em cada uma e reserve;
2. Coloque no liquidificador, a lentilha, a água, o sal, o óleo de coco, o alho e o cominho e bata bem até ficar um creme bem lisinho;
3. Transfira a lentilha batida para uma panela, acrescente a salsinha e leve ao fogo, sempre mexendo, até engrossar e ficar uma massa consistente;
4. Desligue o fogo e reserve;cadernodereceitas
5. Escorra a berinjela reservada, pincele com óleo de coco e grelhe-as em um frigideira;
6. Desfie a berinjela com a ajuda de um garfo e reserve;
7. Modele os bolinhos, recheando cada um com uma colherzinha de berinjela desfiada;
8. Coloque o flocos de milho em um processador para moer e virar uma farinha grossa;
9. Mergulhe o bolinho no óleo de coco sem sabor e na sequência empane na farinha grossa de flocos de milho.
10. Leve para a air fry ou para o forno pré aquecido a 180C por aproximadamente 15 min ou até que estejam bem dourados e crocantes!
11. Sirva quente!
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