Descubra como aplicar o conceito do autor David Allen, que afirma que o poder de uma meta não é o futuro que ela descreve, mas a mudança no presente que ela acarreta.
Entramos mais fundo na compreensão da diferença entre metas ambiciosas e metas pequenas, e como cada uma delas influencia a motivação e o engajamento do cérebro. Compreenda também a distinção entre metas intrínsecas e extrínsecas e como isso afeta nossa motivação e sucesso a longo prazo. Ao final do vídeo, você terá um entendimento completo dos fundamentos neurocientíficos envolvidos no estabelecimento de metas e como aplicá-los para alcançar seu máximo potencial.
Descubra como a neurociência pode ajudá-lo a criar metas eficazes e transformadoras para sua vida.
Não perca este vídeo repleto de informações valiosas e dicas práticas sobre a ciência das metas e a neurociência do sucesso.
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