2022-03-01 14:42:12
Se você decide não deixar o medo te paralisar, digita DECIDO
Quantas vezes deixamos de fazer algo por medo da crítica dos outros, paralisamos na vida e no cumprimento do nosso propósito.
O medo é uma das emoções básicas do ser humano e que surge em uma situação de perigo real ou imaginário.
A ideia de que algo ou alguma coisa possa ameaçar a segurança ou a vida de alguém, faz com que o cérebro ative, involuntariamente, uma série de compostos químicos que provocam reações que caracterizam o medo: O aumento do batimento cardíaco, aceleração da respiração , contração muscular são algumas das características físicas desencadeadas pelo medo, preparando o corpo para duas prováveis reações naturais: o confronto ou a fuga.
O medo é uma sensação de alerta de extrema importância para a sobrevivência das espécies, principalmente para o ser humano.
É uma das cinco emoções básicas que nos servem como defesa e que se torna negativa quando cria ansiedade bloqueando toda iniciativa diante dos problemas.
Quando o medo passa a ser patológico, ou seja, quando afeta profundamente um indivíduo no âmbito físico, psicológico e social, os psicólogos podem diagnosticar a pessoa como portadora de uma fobia.
Amanhã, às 21:00, teremos nossa Live da Vitória e vou te ajudar nesse processo de desvendar os principais medos e ensinar formas de ampliar a consciência para vencê-los!
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